Sådan bruges akupressur punkter for General Pain
1
Vend din hånd, så håndfladen vender væk fra dig. Den mest almindelige pres punkt til at lindre smerter generelt findes ved at lokalisere det område , hvor den fælles af tommel-og pegefingeren mødes. Dette er typisk lige under gjorden mellem tommel-og pegefinger.
2
trykke, indtil du finder det område, der er den mest bud . Det er det pres , du har brug for at fokusere på.
3
Massage dette i tre til fem minutter, eller indtil du føler lindring. For de bedste resultater , skal du bruge spidsen af din finger , din kno eller viskelæderet ende af en blyant. Akupressur virker bedst efter akupunktur, så du kan tale med din akupunktør omkring punkter , der giver dig de bedste resultater.
Hoteltilbud
Akupressur
- Sådan bruges acupunkturpunkt for hovedpine
- Sådan bruges Akupressur sikkert, når Gravid
- Sådan bruges Akupressur Point for Shoulder Pain
- Sådan bruges Akupressur Point for PMS
- Sådan bruges akupressur punkter for Sinus Relief
- Sådan bruges akupressur punkter til Kvalme
- Sådan bruges akupressur punkter til håndled smerter