Hvad er Pre Hypertension
? Prehypertension er lidt forhøjet blodtryk , som sandsynligvis vil blive til hypertension ( forhøjet blodtryk) . Der er ingen symptomer for hypertension . Blodtryksmålinger foretaget hvert andet år af en læge anbefales. Diagnose En læge bekræfter prehypertension når den øverste række fra hans blod trykmåler læser mellem 120 og 139 , eller når det nederste tal på måleren viser mellem 80 og 90 , ifølge Center for Medicinsk Forbrugere . I USA , 50 millioner mennesker falder ind under prehypertensive kategori.
Risici
Ifølge Web MD , dem med prehypertension er to gange så tilbøjelige til at få hjertesygdomme som dem med normale niveauer. Dem med betingelser såsom diabetes , nyresygdom eller kardiovaskulær sygdom kan blive ordineret medicin af deres læger .
Livsstil
anbefales En sund livsstil for at forebygge og styre prehypertension . Mayo Clinic, at en sund livsstil indebærer at spise sunde fødevarer , at opretholde en sund vægt , spise mindre salt , øget fysisk aktivitet og begrænse indtag af alkohol .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvor ofte skal du gøre Aqua Chi
- Diskusprolaps Cure
- Sådan bruges Ginger til at sænke blodtrykket
- Sådan skal du tage Tribulus Med Maca
- Tandbørstning Instruktioner til babyer
- Sådan Burn Butt Fat Fast
- Hvordan kan Forsikring diktere din medicin
- Rollen som en radiologiske teknolog
- Den bedste måde at opbygge benmusklerne Hvis du har knæsmerter Problemer
- Rolle af østrogen i Male Reproduktion