BMI 19: Sund, ikke smal – inden for normalvægtintervallet (18,5–24,9)
En BMI på 19 ligger i den nedre ende af normal/sundt vægtinterval (18,5–24,9). Det betragtes ikke som undervægt eller "smal" i klinisk forstand. Hvis det dog følges af lav muskelmasse, ernæringsmæssige mangler eller spiseforstyrrelsesadfærd, er yderligere vurdering nødvendig. Kontekst betyder alt: en naturlig slank, aktiv person med BMI 19 kan være perfekt sund.
Weight Watchers
- Lav-point Schwarzwalder-kage muffins (Weight Watchers venlige) - 1 Point hver!
- Tægeorm til vægttab: En farlig myte med alvorlige konsekvenser
- "BOL" i kliniske noter: "Bowel of Liquid" = Våd forstoppelse
- Weight Watchers pointlommeregner: Beregn nemt opskrifters værdier
- Koko gorillaen: Vægt, sprogarv og bevaringsindflydelse
- Maksimer dine Weight Watchers belønninger: Få aktivitetspoint for motion
- Beregn dine daglige Weight Watchers point: En omfattende guide
