Hvad er farerne ved B12

? Vitamin B -12 er et vigtigt B-vitamin findes i kød , fisk og mejeriprodukter. B-12 hjælper kroppen omdanne proteiner og fedt til energi. Når det kombineres med folinsyre vitamin B-12 hjælper også producere røde blodlegemer . Normalt en hjælpsom vitamin kan for meget B-12 faktisk producere et væld af negative bivirkninger.
sild og ørred er en rig , naturlig kilde til vitamin B-12
Hvor meget er for meget ?
p Det er højst usandsynligt, at du nogensinde vil nå skadelige niveauer af vitamin B-12 fra fødevarer, da din krop er designet til kun at absorbere en vis mængde . (http://health.msn.com/nutrition/nutrient-library/articlepage.aspx?cp-documentid=100218857)

Many individer modtage regelmæssige B- 12 injektioner for at fremme vægttab , reducere stress og øge deres energi. ( http://healthmad.com/health/b12-shots-the-newest-energy-booster/) Ved injektioner kombineres med B- 12 kosttilskud , er muligt at nå skadelige niveauer .

almindelige bivirkninger efter en B-12 Injection

De væsentligste fysiske bivirkninger oplevede efter en vitamin B-12 injektion omfatter hovedpine, nauseousness med en forstyrret maven , mild diarré , ledsmerter, eller en følelse af at være hævet eller oppustet over hele kroppen . Der kan også være smerter på injektionsstedet. ( http://vitamins.lovetoknow.com/Vitamin_B12_Injections_Side_Effects )

Disse symptomer anses for at være milde og forsvinder normalt inden for 24 timer. Hvis disse symptomer fortsætter, er det bedst at kontakte din læge.

Alvorlige bivirkninger efter en B-12 Injection

Selvom meget sjældne, har der været tilfælde, hvor alvorlig bivirkninger er blevet oplevet. Disse bivirkninger kan omfatte hjertebanken , trykken eller smerte i brystet, muskelsmerter eller kramper, hyppig vandladning eller en følelse af ekstrem tørst , forvirring, følelsesløshed, synkebesvær eller besværet åndedræt , usædvanlig hoste eller hiven efter vejret , nældefeber eller enhver anden form for hud udslæt . ( http://vitamins.lovetoknow.com/Vitamin_B12_Injections_Side_Effects )
p Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer , tilkald straks din læge eller 911. .

Bivirkningsrådet

anden faktor til at overveje, er de mulige skadelige virkninger af visse lægemidler , når de blandes med en vitamin B-12 injektion. . Altid gøre din læge opmærksom på alle stoffer , selv over -the-counter medicin du tager før modtagelsen af ​​en B-12 injektion

Nogle af de lægemidler , der kan udløse en negativ reaktion omfatter følgende:

AntibioticsCimetidineColchicineDaraprimMethotrexatePhenobarbitalPotassium supplementsPrimidone
allergiske reaktioner

en lille procentdel af personer kunne opleve en allergisk reaktion efter at have modtaget en vitamin B-12 injektion. Du bør aldrig tage B-12 i form af en vitaminpille supplement eller en injektion , hvis du har Lebers sygdom , eller hvis du er allergisk over for kobolt. Dette kan muligvis føre til synsnerven skader i dem med Lebers sygdom . ( http://www.drugs.com/mtm/vitamin-b12-injection.html )

Selvom allergiske reaktioner er sjældne, kan de være livstruende. Som med enhver medicin eller supplement, altid grundigt drøfte alle fordele og ulemper med din læge på forhånd. Den bedste måde at få vitamin B-12 er naturligt , i jeres kød og mælkeprodukter .
Hoteltilbud