Virkningerne af High &Lavt kalium i Mennesker

Kalium er både et mineral og en elektrolyt , og er relateret til en sund hjerne , muskelvækst og afbalancering af vand i hele kroppen. En ordentlig kost vil normalt give tilstrækkelige mængder af kalium; dog kan der opstå komplikationer med kalium niveau, der enten er for høj eller for lav . Årsager til lavt Kalium

Spiseforstyrrelser , nyresygdomme eller binyre problemer kan forårsage lavt kalium , som dåse ekstreme slankekure , diarré, opkastning , diuretika og andre medikamenter.
effekter af Low kalium

Svaghed, lammelse , muskler kramper , muskel følelsesløshed og snurren er alle ses, når kaliumniveauet er for lavt, som er forvirring , glemsomhed og manglende mental klarhed. Ifølge University of Maryland Medical Center , kan lavt kalium bidrager til slagtilfælde og højt blodtryk .
Kalium og hjertet

Kalium er nødvendigt for at holde hjertet sundt . Da kalium er en elektrolyt er hjælper hjertet til at pumpe . Hvis der ikke er nok kalium , de elektriske signaler bliver uregelmæssig .
Effekter af høj Kalium

Hyperkaliæmi eller høje kalium niveauer kan forårsage hjerte og åndedrætsorganerne problem , såvel som nyresvigt , diabetes, kvalme og en svag puls. I svære tilfælde kan det endda forårsage hjerte til at stoppe.

Kalium rige fødevarer

Mange fødevarer har masser af kalium, disse bananer , bønner, tørrede frugter , druer , kød, mælk, appelsiner , kartofler, spinat og vandmelon .
hoteltilbud