L-carnitin: Fordele, mangel og anvendelse til hjertesundhed

Hvad er L-carnitin?

L-carnitin er en essentiell næringsstof. Det assisterer primært kroppen med at omdanne fedt til energi, der kan bruges. L-carnitin produceres af nyrene og leveren. Normalt vil din krop lave nok L-carnitin, som er nødvendigt. Dog kan visse medicinske tilstande, såsom angina pectoris eller at tage receptpligtig medicin, føre til L-carnitin-mangel.

Angina pectoris

L-carnitin bruges nogle gange til at behandle hjerte-sygdomme og angina pectoris. Selvfølgelig, behandle dig ikke selv med L-carnitin uden at kontakte din læge. L-carnitin bruges i tilskudform i tilføjelse til konventionel behandling for angina pectoris. Det kan hjælpe med at behandle symptomerne på angina pectoris og tillade mennesker med angina pectoris eller hjerte-sygdomme at træne regelmæssigt.

Vægtab

L-carnitin bruges nogle gange som et fitness og vægtab-tilskud. Tilskud med det kan øge muskelopbygning og reducere det samlede fedtprocent. Desuden kan L-carnitin reducere træthed og øge energiniveauet, hvilket bidrager til generelt vægtab. Enhver af disse faktorer alene kan bidrage til vægtab.

Kronisk træthedssyndrom

Kronisk træthedssyndrom er en mystisk lidelse. Nogle gange behandler læger det med L-carnitin. Forskere spekulerer i, at kronisk træthedssyndrom kan skyldes mangel på en række næringsstoffer, herunder L-carnitin. Da L-carnitin ofte bruges til at øge energi og reducere træthed, er det et effektivt tilskud til denne specifikke sygdom.