Dehydrering: Fra Tørst Til Chok – En Klinisk Guide
Dehydrering er en negativ væskebalance hvor vandtab overstiger indtag, reducerer total kroppsvand og forringer fysiologisk funktion.
Årsager
- Utilstrækkeligt Indtag: Nedsat adgang, dysfagi, kognitiv nedsættelse, anoreksi.
- Ekscessivt Tab:
- GI: Opkast, diaré, fistler, NG-sugning.
- Renale: Diuretika, osmotisk diurese (hyperglykæmi), diabetes insipidus.
- Hud: Sved (varme, feber, motion), forbrændinger.
- Respiratorisk: Hyperventilation.
- Tredje-rum: Ascites, forbrændinger, sepsis, pankreatitis.
Kliniske Tegn Efter Alvorlighedsgrad
| Alvorlighed | Vægt-tab | Tegn |
|---|---|---|
| Let (3-5%) | 3-5% | Tørst, tør mund, let ↓ urinudskillelse |
| Moderat (6-9%) | 6-9% | Insunkne øjne, ↓ hud-turgor, takykardi, ortostase, oliguri |
| Alvorlig (≥10%) | ≥10% | Hypotoni, chok, forændret mental status, anuri, kolde ekstremiteter |
Behandling
- Oral Rehydrering (ORS) til let-moderat (WHO-løsning: glukose + elektrolyter).
- IV-væsker til alvorlig eller utilstrækkeligt oral: isotone krystalloider (NS, LR) bolus så vedligeholdelse.
- Korriger elektrolyt-forstyrrelser (K⁺, Na⁺).
- Behandl den underliggende årsag.
Forebyggelse
Tilstrækkeligt væskeindtag, især ved varme, sygdom, ældre, børn. Overvåg urin-farve/udskillelse.
Vægttab
- Effektive fedtreduktionsmetoder: En omfattende guide
- Lovaza Fiskolie: Receptstøtte til Triglycerider & Hjertesundhed
- Effektive spise strategier til bæredygtigt vægttab
- Effektive strategier til at reducere mavefedt & forbedre sundhed
- Kalorietælling til Vægtstab: En Omfattende Guide
- Opnå sundt vægttab: En julemål-guide
- Top proteinkilder til at booste stofskifte & vægtstyring
