Hvad er det sunde BMI for en 40-årig kvinde, der vejer 150 lbs?

For at beregne dit BMI skal du kende din vægt i kilogram og din højde i meter.

Når du har disse oplysninger, kan du bruge følgende formel til at beregne dit BMI:

BMI =vægt (kg) / [højde (m)]^2

For en 40-årig hun, der vejer 150 lbs og står på 5'4" (1,63 m), ville beregningen se sådan ud:

BMI =68,04 kg / [1,63 m]^2 =25,52

Et sundt BMI for en voksen kvinde mellem 19 og 64 år anses for at være mellem 18,5 og 24,9.

Derfor anses et BMI på 25,52 for at være let overvægtigt for en 40-årig kvinde, der vejer 150 lbs.