Sea Salt & Vægttab

Vi bliver ofte bedt om at reducere mængden af ​​natrium i vores kost , men nogle gange glemmer vi, at salt er afgørende for liv. Den rette mængde af natrium i vores kroppe serverer en række vigtige funktioner , herunder hjælper os med at bevare en væskebalance er nødvendigt for at forebygge forhøjet blodtryk . Havsalt kan også gavne dem, der ønsker at tabe sig. Rolle Sea Salt i vægttab

I deres bog "Vand og Salt : The Essence of Life" forfatterne Barbara Hendel og Peter Ferreira diskutere en østrigsk undersøgelse , hvor patienterne drak Fiji mærke vand sammen med Himalaya havsalt. Patienterne rapporterede positive ændringer i en række kropslige systemer, herunder deres respiratoriske systemer, kredsløbssystemet og nervesystem. De rapporterede også bedre søvnkvalitet , bedre energi-niveauer og vægttab. Salt kan hjælpe med at forebygge muskelkramper, og det er også en naturlig antihistamin og afgørende for at lade vores tarme til at absorbere næring fra den mad vi spiser . Salt kan hjælpe vægttab ved at forbedre fordøjelsen til forbedret ernæring, hjælper balance blodsukker hjælpe kroppen generere energi og giver en metode til at rense kroppen .
Hvad er Sea Salt ?

Havsalt er produceret, når havvand fordamper , mens bordsalt normalt udvindes . Havsalt smager forskellig fra bordsalt , fordi det har et andet spormineral indhold. Havsalt fra forskellige områder har en anden farve . Himalaya havsalt er normalt pink eller fersken , mens andre havet salte kan være grå, hvid eller endda en rødbrun. I modsætning til bordsalt , er havsalt ikke har yderligere mineraler tilsættes. Ligesom bordsalt , er tilgængelig havsalt i fine eller grove sorter.
Sea Salt Cleanse

salt salt rense kan hjælpe med at fjerne urenheder fra kroppen og starte dig på din vej til vægttab. For en saltvand rense, bland 1 spsk. af naturligt organisk havsalt med en liter vand ved stuetemperatur . Rør rundt indtil saltet er helt opløst. Drik løsning så hurtigt som du kan.

Gå om din normale aktiviteter , men det anbefales, at du ikke forlade hjemmet . Du kan begynde at lægge mærke rumlen i dit fordøjelsessystem. Omkring 30 til 60 minutter efter at have drukket en løsning , vil du have en trang til at have afføring . Forventer at have flere afføringer , kan hvoraf nogle være store og med stor haster . Hvis du har brug for at passere gas , så gør det , mens du sidder på toilettet for at undgå en ulykke. Når du er inde i en rense, ikke tillader dig selv at blive dehydreret , og søge lægens råd , hvis du er under en læges pleje eller tager receptpligtig medicin.
Hoteltilbud