Drastiske vægttab Hjælp

Statistikker viser en epidemi af fedme i den vestlige verden, med , at situationen forværres hvert år. Et hurtigt kig på vægttabet del af enhver boghandel vil gøre det klart , at alle kan kalde sig en "ekspert ", antyder en ny spisemønster , kalder det X Diet, og blive belønnet . Hvordan kan en person, der har behov for en drastisk vægttab program , hvad der er korrekt og hvad er et fupnummer? Betydningen af ​​Moderation i Finde en vægttab program

De problemer, fedme forårsager --- forhøjet blodtryk, hjerteproblemer , problemer med blodcirkulationen, øget risiko for diabetes og nedsat mobilitet --- gør det bydende nødvendigt for overvægtige personer at finde et vægttab program, der virker for dem. Vægttab programmer , der er baseret på ekstreme metoder ( ingen kulhydrater, alle frugter og grøntsager , alle væsker , osv.) kan vise sig at være en succes i begyndelsen , men i sidste ende , mennesker, der følger dem er mest tilbøjelige til at genvinde deres vægt. Dette er vigtigt for ekstremt overvægtige mennesker at kende --- så desperate som de er at tabe sig, et vægttab plan , der lægger vægt langsom og støt vægttab er den bedste indikator for succes på lang sigt .

undersøgelse Sammenligning vægttab Planer

En undersøgelse fra New England Journal of Medicine kigget på vægttab gennem forskellige typer af kostvaner. De studerede vægttab af mennesker, der dieted Følgende planer med varierende vægt på reduktion af fedt, kulhydrater og proteiner. Undersøgelsen konkluderede, at succesen af ​​de forskellige planer, var sammenlignelige. Vægttab programmer kan være effektive , uanset hvad deres vægt sag, så længe en afbalanceret kost plan er en del af kosten. Nogen der har brug for drastiske vægttab hjælp kan finde den kost, der passer bedst til hendes livsstil og individualitet , vel vidende , at hvis hun opretholder en sund plan og tilføjer motion til hendes daglige tidsplan , hver vægttab program bærer en lige stor chance for succes. Hoteltilbud
kirurgiske muligheder for Weight Loss

Ofte personer, der har prøvet forskellige kostvaner i fortiden og haft held til at tabe sig gennem kosten kig på kirurgi som en mulighed. Kirurgiske muligheder omfatter fedmekirurgi , bypassoperation og gastrisk banding . Hver type kirurgi begrænser den mad, som en person kan spise. The National Library of Science , som giver omfattende oplysninger om de enkelte kirurgiske mulighed , understreger, at succes for enhver af disse operationer afhænger af den enkeltes evne til at overholde , post- kirurgi, til en sund kost og motion planen. Personer, der har brug for en drastisk vægttab option skal være opmærksomme på, at deres post- kirurgi spisevaner skal ændres for operationen for at blive en succes og vægttab at være permanent.
Stabil og sund er bedst for Weight tab

følelsesmæssige og fysiske sundhedsmæssige hensyn gør det nødvendigt for den enkelte at opretholde en sund vægt . Selv når en persons vægt kommer ud af kontrol , bør vægttab ske i en stabil og sund måde. Hvis en person , selv en person, der er sygeligt overvægtige , klæber til sådan et vægttab plan , kan programmet blive en succes og sikre et nyt liv .
Hoteltilbud