Fordøjelsesenzymer: Deres rolle i vægtstyring og sundhed
Protease
Dette enzym er ansvarlig for at fordøje proteiner fundet i mad. Hvis protein er ufordøjet, kan det cirkulere gennem din krop. Protease hjælper med at fjerne din krop for uønsket protein og gendanner energi og balance. Dette enzym opmuntrer også dit immunsystem til at udrydde enhver fremmed organisme, der forårsager sygdom, og hjælper med heling og genopretning fra medicinske tilstande og sygdomme. Det er gavnligt for dem, der vil tabe vægt, fordi proteiner hjælper med at bygge frit muskelmasse, men for meget protein i dit blod kan forårsage skadelige resultater.
Amylase
Amylase er ansvarlig for at fordøje kulhydrater. Korrekt fordøjelse af kulhydrater er essentielt for vægttab, fordi det er først, efter de er korrekt fordøjet, at de kan bruges som brændstof af kroppen snarere end at blive lagret som fedtdepoter.
Lipase
Dette enzym er hovedansvarlig for at fordøje fedtstoffer. Det hjælper med at fjerne ekstra fedtdepoter fra indersiden af dine årer og vener. Så kan dit kredsløbssystem fungere korrekt. Forstoppede årer er en kilde til mange medicinske problemer. Lipase omdanner fedtstoffer til energi i stedet for at tillade, at de lagres i din krop, hvor de er den sidste brændstofkilde, din krop forbrænder.
Cellulase
Cellulase bryder fibre ned. Det er et naturligt antioxidanter, og binder sig til tungmetaller og andre gifter i din krop og fortsætter med at bære dem gennem elimineringssystemerne. Det holder også væggene af tyk- og tyndtarme rene. Det hjælper med at eliminere ekstra affald og vand fra kroppen og mindske væske-retention.
Maltase
Maltase tager komplekse sukker fundet i malt og kornprodukter og forandrer dem til glukose til kropens brug. Glukose er en energikilde for kroppen, der giver kroppen et stof at forbrænde under motion eller træning. Nogle gange lagres glukose i kroppen i stedet for at blive brugt, hvilket kan resultere i vægtøgning. I dette tilfælde er maltase-enzym og en kombination af motion essentielt for vægttab.
Metabolske enzymer
Disse enzymer er protein-lignende stoffer, der fungerer som et katalysator i alle de metaboliske handlinger inden for kroppen. De metabolske enzymer er arbejdskraften i din krop, der tillader mineraler, vitaminer og proteiner at gøre deres job, og de er ansvarlige for alle de anabole og/eller katabole aktiviteter i din krop, som assisterer i at stimulere det endokrine system og ændre hastigheden, hvormed mad behandles i din krop. Hvis nogen er mangelbehæftet i metabolske enzymer, kan han bemærke en vægtøgning. Dog, hvis disse enzymer øges i kroppen, kan det hjælpe med at støtte vægttab ved at stimulere metabolismen.
Advarsler
Mangel på fordøjelsesenzymer kan forårsage en række negative effekter på din krop, herunder mave-blæst, kramper, forstoppelse, diaré, eksem, halsbrænd, fordøjelsesbesvær, psoriasis, hududslag, IBD og Crohns sygdom.
Vægttab
- Effektive strategier til at reducere mavefedt: En trin-for-trin guide
- Forstå daglige vægtsvingninger: Faktorer & bedste praksis
- Snak med Din Læge om Sikker og Effektiv Vægt Tab
- Effektive Strategier til Reduktion af Nedre Magefedt: En Bæredygtig Tilgang
- Weight Watchers & Motion: Skal Du Træne for at Tabe Vægt?
- Sunt Vægtab til Kvinder Over 50: Naturlige Strategier
- Pebermynte til vægttab: Naturlig appetitdæmper
