Piller, fremskynde stofskifte

Metabolisme er den proces, der anvendes af kroppen til at omdanne fødevarer til energi . Der er en række af virksomheder derude at tjene penge ved at sælge piller, der angiveligt fremskynde stofskifte , som selskaberne lover, vil føre til vægttab og øget energi . Mens disse piller midlertidigt kan gøre nogen føle sig mere energisk , kan deres samlede virkning på kroppens stofskifte ikke være, hvad du forventer. Forklare Metabolisme

processen med at konvertere mad til energi starter i maven. Der er mad nedbrydes af kroppen til brugbare dele som kulhydrater og aminosyrer. Disse dele er derefter optages i blodet og transporteres til cellerne i hele kroppen, hvor de er " metaboliseres " (brugt) af cellen. Fremskyndelse af denne proces kan give mere energi til cellerne , og teoretisk , vil du forbrænde flere kalorier.
Over-the- counter-piller

Annoncører hævder, at mange ingredienser almindeligt anvendt i over-the -counter kost piller kan øge dit stofskifte. Nogle eksempler på disse ingredienser omfatter koffein, bitter appelsin , Hoodia , grøn te-ekstrakt og krom , for blot at nævne et par stykker . Folk, der tager disse piller vil ofte fortælle dig, at de rent faktisk føler en eksplosion af energi og en øget hjertefrekvens bagefter. Men det betyder ikke, at stofskiftet er blevet øget. Virksomhederne behøver ikke at bevise deres produkt er effektivt , eller endda sikker , og mange af dem hyre deres egne " eksperter " til at sikkerhedskopiere deres krav. Også være klar over , at FDA ikke regulerer kost piller , og vil kun gribe ind, hvis en ingrediens er bevist usikre.

Receptpligtige piller

receptpligtige piller , som øge stofskiftet er meget kraftige . De består primært af lægemidler fra amfetamin familien, som betyder, at de kan være vanedannende . Eksempler på receptpligtige piller , der fremskynder stofskiftet er sibutraminhydrochlorid ( ordineret til fedme ) og dextroamphetamine ( ordineret til narkolepsi og ADHD) . Medmindre du er svært overvægtig eller lider af en psykisk lidelse , vil en læge ikke ordinere disse piller .

Piller fra internettet

Virksomheder, der sælger slankepiller over- the-counter ikke har bevise deres produkt er sikkert , og heller ikke virksomheder, der sælger piller online. I virkeligheden er det endnu sværere at regulere piller solgt over internettet , og nogle gange virksomheder slippe af sted med at sælge ulovlige ingredienser i deres produkter. For eksempel blev ephedra forbudt i 2003 , fordi det var knyttet til krampeanfald, hjerteanfald og flere dødsfald , men der er stadig piller indeholder det, der sælges online . Hvis du forsøger at fremskynde dit stofskifte ved hjælp af piller du køber via internettet, kan du risikere mere end blot et par dollars; bruge dem på din egen risiko .
Long -Term Metabolisme
Forvent ikke at opdage en magisk pille . p Der er ingen måde at fortælle, hvis kost piller vil gøre , hvad de lover , og udover det, kan de være meget dyrt. En meget bedre mulighed for at øge din kroppens stofskifte er at koncentrere sig om de gammeldags metoder : kost og motion. Ved at begrænse fødevarer som sukker og mættet fedt , vil du automatisk føle sig mere energisk . Og den bedste måde at øge dit stofskifte på lang sigt er ved at opbygge din muskelmasse gennem motion . Muskler brænde igennem energi hurtigt, så jo flere muskler du har, jo mere energi du har brug for, og jo hurtigere dit stofskifte bliver nødt til at arbejde.
Hoteltilbud