Øvelse Vs. Vægttab kirurgi

Vægttabet kan være en meget vanskelig , livslang problem for mange mennesker. Den bedste måde at tabe sig er at vedtage en sund livsstil, der omfatter en sund kost, hjerte-kar- motion , styrketræning og ordentlig hydrering . Men nogle mennesker ikke svare så godt til øvelser eller ikke er i ordentlig stand til at gøre nok motion til noget. I de typer af tilfælde kan vægttab kirurgi være en mulighed. Vægttab kirurgi Kandidater

fleste læger vil kun overveje bypass operation for dem med et body mass index på 40 eller højere. Det anses for ekstremt fede. Ifølge Mayo Clinic, vil lægerne overveje vægttab kirurgi for dem, der opfylder de body mass index krav og for dem med et body mass index på 35,5-39,9 , hvis de også har en vægt -relaterede sundhedsproblem såsom forhøjet blodtryk eller diabetes.

typer kirurgi

Din læge kan overveje flere typer af kirurgi . Lap -Band justerbar gastrisk banding operation bruger en oppustelig band til at opdele maven i to dele, og derefter trækker bandet stramt som et bælte . Dette begrænser mængden af ​​mad, der kan spises . Lodret - banded gastroplasty er mere almindeligt kendt som mave hæftning. Denne operation opdeler også maven i to dele. Den øverste del af divisionen er mindre , og det kan resultere i mindre fødevarer bliver spist. Andre operationer omfatter ærmet gastrektomi , biliopancreatic viderestilling med duodenal switch og Roux-en -y .

Resultater

Ifølge en December 2008 undersøgelse af International Journal of Obesity , dem, der udøver for at tabe sig , og dem, der har kirurgi har lignende resultater efter 12 måneder. Begge fik tilbage små mængder af vægt. Den kalorieindtag var 1.460 for den gruppe, der havde kirurgi , mens øvelsen gruppe spiste 1.407 kalorier per dag . Den største forskel var, at den gruppe, der havde kirurgi tog 37 procent af sine kalorier fra fedt, mens øvelsen Gruppen tog 27,6 procent.
Hoteltilbud