Lipotropiske B12-injektioner: Fordele, risici & effektivitet

Mens B12 er et vitamin, der findes i mange fødevarer og orale tilskud, er det i stigende grad populært som en injektion, fordi det antages at hjælpe vægttab. Det kombineres ofte med andre biokemiske stoffer, herunder lipotropiske forbindelser. Dog forbliver deres effektivitet ubevist.

Lipotropiske forbindelser

• Lipotropika er næringsstoffer, der hjælper med at eksportere fedt fra leveren. Når fedtet er eksporteret, hjælper lipotropika også med at brænde det. Visse former, som inositol, fungerer meget ligesom B-vitaminer.

B12

• B12 er et vitamin, der forekommer naturligt i animalske produkter, ofte tilføjes berigede fødevarer, og er også populært i tilskudform. Det hjælper metabolismen i næsten alle kroppens celler, og er også involveret i energiproduktion og syntese af fedtsyrer.

Injektioner

• B12 påstås af dets brugere, og af praktikere på mange vægttabs-klinikker, at hjælpe med at accelerere de overordnede metaboliske processer og skabe en større følelse af generel energi. Fordi lipotropika direkte hjælper fedtopdeling, og er tæt beslægtet med B-vitaminer, tænkes de at intensivere hinandens effekter, når de bruges sammen. De injiceres normalt separat, men som en del af samme overordnede injektionscyklus.

Beviser

• Ingen af stofferne er vist i publicerede, peer-reviewed studier at hjælpe vægttab ved injektion. FDA har sendt ophørs- og afhold- breve til flere tilskudsvirksomheder, der markedsførte lipotropika som vægttabs-hjælpemidler ved oralt indtag, fordi deres effektivitet er ubevist.

Kilder

• Hverken lipotropiske forbindelser eller B12 reguleres som receptpligtige lægemidler ville være, så de er tilgængelige på mange vægttabs-klinikker, der måske eller måske ikke overvåges af en licenseret læge.