Vægtabsläger i Pennsylvania: Trygge og støttende programmer

Overvægt kan være farligt. Blandt risikoerne findes hjerteanfald, apopleksi, diabetes, højt blodtryk, fertilitetsproblemer, højt kolesterol, levercirrhose, søvnapnø og et øget risiko for visse former for kræft. At få styr på sin vægt gennem kost og motion hjælper med at minimere risikoen for disse alvorlige sundhedsproblemer. Vægtabsläger er designet til at hjælpe deltagere med at lære om sund kost og motion i et støttende miljø, så ingen behøver at gå alene. Pennsylvania-området har tre store vægtabsläger, der retter sig til børn og unge.

Wellspring Pennsylvania

Beliggende i vestlig Pennsylvania er Wellspring det eneste videnskabeligt baserede vægtabsläger i det nordøstlige USA. Samkønnet teltliv er en del af oplevelsen, og Wellspring Pennsylvania velkommen dønge og piger i alderen 11-18 år til en sommer med vægttab og sunde aktiviteter. Fordi individuel opmærksomhed er afgørende, begrænser lejren antallet af deltagere til 50 pr. session. Sessioner varer fire, seks eller otte uger, afhængigt af den enkelte deltagers behov og valg. Udover sjove motionsaktiviteter tilbyder lejren madlavningskurser, der lærer deltagere at gøre en total livsstilsforandring og holde den ved liv, når de forlader Wellspring.

Wellspring Pennsylvania
201 Route 286 West
Saltsburg, PA 15681
866-364-0808
wellspringpennsylvania.com

New Image Camps

New Image Camps fokuserer på at lære deltagere værdien af motion, kost og ernæring – alt inden for en traditionel lejrstruktur. Lejren velkommen børn i alderen 7-19 år og har en privat søbeliggenhed med to separate lejre til drenge og piger. Med en betreuers-forhold på 4:1 hjælper den specialiserede opmærksomhed deltagere med at bygge selvtillid og tabe vægt. New Image Camps er akkrediteret af American Camping Association og ligger i Poconos.

New Image Camps
Akiba Road
Reeders, PA 18352
570-619-7761
newimagecamp.com

Camp Pennbrook

Med lejren bygget som et søsterskab er Camp Pennbrook det eneste udelukkende piger-vægtabsläger i USA. Alle vejledere er kvinder. Med kollegie-lignende bolig og udflugter til fornøjelsesparker og Broadway-forestillinger er Camp Pennbrook et af de mest efterspurgte lejre i nordøsten. Beliggende kun 10 minutter fra det smukke og historiske New Hope, PA, har Pennbrook hjulpet deltagere med at tabe vægt siden 1976.

Camp Pennbrook @ Pennington School
112 W Delaware Ave.
Pennington NJ 08534
1-800-442-PENN
camppennbrook.com