Hvad er den ideelle vægt for en 5 -Foot 4 kvinde, der er 24 år

? Medicinske foreninger og sygesikring udbydere offentliggør regelmæssigt vejledninger for mænd og kvinder , der kommunikerer ideelle vægte for sundhed, baseret på højde og alder. Ideel individuelle vægte varierer imidlertid baseret på flere personlige variabler. Basics

Ifølge den seneste ( 1983) Metropolitan Life Insurance " Højde og vægt Tabel for kvinder , " den " idealvægt " for en 5'4 " kvinde er 114-127 Ibs. Til en lille ramme , 124-138 lbs. til en medium ramme , og 134-151 Ibs. til en stor ramme.

Overvejelser

Henvisninger til idealvægt i standardhøjde og vægt-tabeller identificere vægtintervaller menes at føre til laveste niveauer af dødelighed i studier. Vægte tegner sig for 3 £ . af tøj og er beregnet til kvinder i alderen 25 til 49 .

Misforståelser og fakta

højde og vægt tabeller er guider til grundlæggende sundhed . Yngre kvinder har tendens til at være mere tilbøjelige til at bo tæt på foreslåede retningslinjer vægt. Mens tre byggestørrelser tilbyde nogle fleksibilitet til overvejelse , kan kvindelige kropstyper variere meget. Flere muskler kan føre til højere vægt aflæsninger , da muskler vejer mere end fedt.
Hoteltilbud