Sådan gør du: Reduktion af cellulite

Cellulite er en betegnelse for den kløftede hud, der ofte optræder i hele hofter, lår og nedre mave områder af mennesker , især kvinder . Huden ser kløftede og ujævn grund klumpede aflejringer af fedt. Selvom cellulite ikke anses for at være en skadelig medicinsk tilstand , mange mennesker anser det for at være uinteressante. Flere tips kan hjælpe til at mindske forekomsten af ​​cellulite. Instruktioner
1

tabe sig. The Mayo Clinic, at sundt vægttab via regelmæssig motion og en nærende og velafbalanceret kost (med en masse fiber , grøntsager og frugt ) er en effektiv måde at reducere forekomsten af ​​cellulite . At komme af med overskydende fedt og gør musklerne i maven, lår og ben stærkere kan bidrage til at tone op i huden og derfor gøre cellulite mindre indlysende.
2

fjerne giftstoffer fra kroppen. Cellulite opstår på grund af giftige ophobning i kroppen. Vand er til gavn for bindevæv reparation , hvilket gør cellulite ophobning et langt mere vanskeligt begreb . Du kan tegne ud unødvendige giftstoffer ved at drikke mindst otte glas vand hver dag . Dette hjælper også med vægttab og hydrering. En anden måde at slippe af kropslige toksiner er at stoppe med at ryge og ikke drikke en masse alkohol .
3

Anvend topiske cremer til de ramte områder , to gange om dagen. Topiske behandlinger, der består af den aktive bestanddel retinol kan bidrage til at minimere forekomsten af ​​cellulite. Cremerne til formål at fjerne cellulite ved at fremme hudens naturlige fasthed og elasticitet , samtidig reducere forekomsten af ​​bump og smilehuller. De gør dette ved at trække ud toksiner og væsker , samt at tilskynde til cirkulation af celler. Ifølge Mayo Clinic, bør cellulite falde efter omkring et halvt år for at bruge aktuelle retinol behandlinger.
4

Få en massage . Faste og mekaniske hud massage er i stand til at hæve lymfedræning samt blodgennemstrømning , som begge kan føre til cellulite opdeling. Disse massage også til formål at udvinde fedt ud af cellerne. Disse cellulite massage kaldes " Endermologie " og udnytte suge-og cylindriske ruller til at kontakte bindevæv i huden.
5

Prøv laser fedtsugning. Fedtsugning er en kosmetisk procedure, der har til formål at slippe af med overskydende fedtdepoter . Target cellulite -redet områder af kroppen ved at stramme op og opstrammende sagging hud , og samtidig at komme af fedtceller via laser.
Hoteltilbud