Oxy Colon Cleanse: Genkend tegn på effektivitet og hvordan man bruger det

Iltoksygenbaserede tarmrensningsprodukter er populære, fordi de er simple at bruge; tag bare nogle kapsler en eller to gange dagligt i tre til syv dage, og sig farvel til giftstoffer og forstoppelse. Populære iltbaserede rensningsprodukter inkluderer OxyPowder Colon Cleanse og OXY-MEGA. De fleste anses for blide og naturlige, men hvordan ved du, om de virker?

Hvad du har brug for

• Dit tarmrensningsprodukt efter valg
• Syv dage at dedikere til rensning
• Masser af vand

Instruktioner

1. Læs retningslinjerne for dit produkt for at bestemme, hvor mange kapsler du skal tage, hvor ofte og med hvad (som mad og vand)

2. Forvent at opleve løse afføringsgange og overflod af gas

Den mest tydelige antydning på, at din rensning virker, er en stigning i tarmbevægelser, ideelt tre til fem om dagen.

3. Forvent andre fordele, der kan tilskrives en tarmrensning

Herunder øget energiniveau, forbedringer i din humør, bedre udseende af huden og forbedret kropslugt.

4. Forvent nogle mindre behagelige effekter fra en tarmrensning

Som hovedpine, milde mavekramper og ledsmerter. Konsulter din læge, hvis du oplever nogen ubehagelige bivirkninger.