Ginkgo Biloba: Fordeler, Anvendelse & Videnskabelig Evidens
Ginkgo biloba er en populær urt, der er blevet brugt i traditionel kinesisk medicin i århundreder. Ifølge National Institutes of Health (NIH) er ginkgo biloba den mest solgte urt i De Forenede Stater, hvor den almindeligt sælges i tilskudform. Ginkgo biloba har vundet vidt anerkendelse for at behandle en række medicinske tilstande. NIH har fundet, at ginkgo biloba kan være gavnlig for følgende tilstande, men kun under en læges overvågning.
Claudicatio
Ginkgo biloba kan have fordele for ledere af claudicatio, en smertefuld ben-tilstand forårsaget af forstoppet arterier. Urten modtager en "A" rating fra NIH for denne brug, betyder, at det understøttes af stærk videnskabelig evidens.
Demens
Ginkgo biloba modtager også en "A" rating for behandling af demens. Det kan reducere symptomerne af Alzheimers, men det er uklart, om disse fordele er sammenlignelige med receptpligtige mediciner.
Hukommelse
Flere små studier har vist, at ginkgo biloba kan forbedre hukommelsen. Dog er dommeren endnu ikke faldet på denne fordel, da en stor studie af National Institute of Aging ikke fandt nogen hukommelsesforbedring hos deltagere.
PMS
Ginkgo biloba kan være nyttig i at reducere de emotionelle symptomer af præmenstruelt syndrom, som humørsvingninger og irriterbarhed. NIH advare, dog, at mere forskning er nødvendig i dette område.
Seksuelle Problemer
Ginkgo biloba er traditionelt blevet brugt til at behandle seksuelle problemer og lav libido. Mens urten kan give nogle fordele i dette område, er flere studier nødvendige.
Kosttilskud
- Shaklee Vitalizer Gold: Fordel & ingredienser til seniorer
- Omega-3 Fedtsyrer: Hjertesundhedsfordel af Fiskeolie Forklaret
- CoQ10-fordele: Øg energi og beskyt din sundhed
- Hørfrø til Vægttab: Fordele, Beviser & Hvordan Man Bruger Det
- Forstå & Bloker DHT: Guide til Forebyggelse af Hårtab
- Borasjeolie til Vægtstyring: Fordel & Videnskab
- Havsalt vs. Bordsalt: Sundhedseffekter & Næringværdi
