Hvad er L Theanine Bruges til

? L Theanine er en aminosyre . Det findes i te og i særligt høje koncentrationer i Gyokura ( en type af grøn te). L Theanine har været genstand for betydelig undersøgelse i Japan , selv om dens introduktion til USA har været relativt nylig . Det menes, at L Theanine spiller en rolle i øget produktion af GABA, serotonin og dopamin. Det er kommercielt tilgængeligt i USA som et ernæringsmæssigt supplement, selvom det ikke er FDA- godkendt til behandling af enhver tilstand . Afslapning

L Theanine er rapporteret at fremme en lempelse tilstand ved at bidrage til at fremkalde alpha bølge hjernen stater ( en hjerne bølge tilstand er forbundet med afslapning ) .
Blodtryk

L Theanine hjælper til lavere niveauer af noradrenalin ( noradrenalin ), et hormon, der stimulerer nervesystemet. Sænkning af niveauet af noradrenalin kan bidrage til at sænke blodtrykket .
Kognitiv funktion
p Der er nogle beviser , der tyder på , at L Theanine kan bidrage til at beskytte hjerneceller mod skader. Den potentielle stigning i neurotransmittere ( serotonin og dopamin ) kan også bidrage til en forbedret kognitiv funktion .
Immune Support

L Theanine også ry for at hjælpe med at forbedre immunforsvaret gennem forøget T-celle funktion og anti- bakterielle tiltag
Sikkerhed

L Theanine anses for at være ikke- giftig - . selv i høje doser - og har ingen kendte negative reaktioner. Generelt er det ikke anbefales til brug for børn .

Teorier /Spekulation
p Der er nogle spekulationer om, at L Theanine kan arbejde som en alternativ behandling for ADHD , men forskning er fortsat begrænset.
hoteltilbud