Culturelle®: Forstå probiotika til fordøjelse og immunforsvar

Culturelle er et kosttilskud, der hjælper fordøjelsessundheden og immunsystemets funktion. Det kommer som en cellulesekapsel indpakket i beskyttende folsom og produceres af ConAgra Functional Foods. Culturelle indeholder probiotika, som er gavnlige bakterier, der lever i dit fordøjelsessystem, hjælper med at fordøje mad, undgå mavebesvær og producere visse vitaminer, som din krop har brug for. Probiotika findes i yoghurt, kefir, ost og andre fødevarer.

Egenskaber

• Culturelle indeholder probiotikken Lactobacillus GG, som blev opdaget af Sherwood Gorbach og Barry Goldin, begge fra Tufts University, i 1985, mens de udførte forskning. I modsætning til mange andre probiotika er Lactobacillus GG stærk nok til at overleve de hårde syrer i maven og gange sig i fordøjelseskanalen, hvor det kan gøre mest gavn. Det har vist sig at være sikkert og effektivt i mere end 200 kliniske forsøg.

Typer

• Culturelle er tilgængelig i fem forskellige former. Der findes et Culturelle-produkt designet til børn under 100 pund (ca. 45 kg), et mejeri- og glutenfrit produkt, en mejerifri version med en prebiotik, et produkt specielt til oprejst mave og diaré, samt en standardversion til dagligt brug.

Fordel

• Hver Culturelle-kapsel indeholder over 30 milliarder bakterier. Disse bakterier kan hjælpe med at opretholde en sund balance af de gode og dårlige bakterier i fordøjelsessystemet. Talrige forskningsstudier, såsom de udført af Rosemary J. Young, R.N., M.S., på University of Nebraska Medical Center, har bevist Culturelles effektivitet ved kontrol af rejsediaré og antibiotika-ført diaré samt immunsystemsupport. Det kan reducere blæst og opblæsning fra fødevarerallergier og virusser.

Overvejelser

• Til dagligt brug for at opretholde en sund fordøjelseskanal eller i perioder med fordøjelsesforstyrrelser: tag én kapsel dagligt; den kan tages med mad eller på en tom mave. Culturelle kan endda gives til meget små børn i samme dosis. Hvis børnene er for små til at sluge kapslerne, kan du åbne dem og blande indholdet med æblemos eller mælk. Culturelle kan opbevares ved stuetemperatur eller i køleskabet. Beskyt det mod fugtighed og høj varme.

Tilgængelighed

• Culturelle er bredt tilgængelig i store supermarkeder, apoteker og sundhedsbutikker. Se efter en gul æske med en grøn oval i vitamin-, ernærings- eller fordøjelsesafdelingen. Du kan også bestille Culturelle online på culturelle.com.