Hvordan virker Pyruvat Work

? Hvis du har været i kosten supplement markedet for en årrække , har du sikkert stødt på navnene " pyruvat " og " pyrodruesyre . " Pyruvat er i form af pyrodruesyre , der findes i den menneskelige krop. Det er en tre -carbon- forbindelse, der er et vigtigt mellemprodukt i biologisk energiproduktion. Mens vores krop normalt syntetiserer det , får vi også et lille beløb fra vores kost. Mad kilder til pyruvat omfatte visse frugter og grøntsager, samt mørk øl og rødvin . Aktioner

Tidligere forskning har vist, at pyruvat kan have gavnlige virkninger på suprafysiologiske niveauer (dvs. når mængden af ​​pyruvat overstiger det nødvendige minimum for at kroppen kan fungere godt). Faktisk , ud over at fungere som et biologisk brændstof , pyruvat synes at øge udholdenhed kapacitet , forbedre fedttab og udviser antioxidant egenskaber .

Mekanismer

pyruvat , at kroppen syntetiserer er et produkt af glykolysen , fordelingen af ​​glukose til energi -produktion. Når der ikke er nok ilt i et væv, pyruvat omdannes til lactat. I nærværelse af oxygen, pyruvat omdannes til acetyl-CoA , der træder TCA cyklus. TCA cyklus er en række reaktioner , der giver det meste af energien er nødvendige for den korrekte funktion af det menneskelige legeme. Pyruvat optræder således som et biologisk brændstof.

Pyruvate tilskud synes også at forbedre udholdenhed kapacitet. Da kroppens energibehov er større under fysisk træning , er glukose lagret i muskel glykogen nedbrydes , når energiforsyningen fra blodet bliver lav . Undersøgelser indikerer, at pyruvat øger transporten af ​​glukose ind i muskelceller gennem en proces, der kaldes " blodsukker udvinding ". Dette skåner muskel glykogen , og derfor hjælper med at bevare muskelmassen .

En tredje potentielle fordel af pyruvat er, at det forbedrer kroppens sammensætning i overvægtige personer. Rotte og humane studier tilbyder mulige forklaringer på, hvordan pyruvat inducerer fedt tab. Rotte undersøgelser viser, at når pyruvat kombineres med et stof kaldet dihydroxyacetone det sænker respiratoriske kvotient ( RQ ) i organismen . RQ er forholdet af kuldioxid produktion til iltudnyttelse i kroppens celler. En lavere RQ betyder normalt, at organismen er oxiderende, eller "brændende ", mere fedt til at producere energi . Fedtoxidation er en proces, der kræver oxygen. Som en følge heraf er den hvile stofskifte øges. Humane undersøgelser synes at bekræfte hypotesen om, at pyruvat tilskud kan hjælpe med fedt tab ved at øge hastigheden af fedt oxidation.

Dyreforsøg har også vist, at pyruvat har antioxidant aktivitet . Faktisk pyruvat neutraliserer denne potentielt skadelige ilt arter såsom hydrogenperoxid og lipid peroxider . Mere indirekte kan pyruvat øge kroppens glutathion ( GSH) antioxidant system. Det gør det ved at generere forbindelser, der vil holde GSH i en reduceret , og derfor mere effektiv , form.
Forsigtig

grund af potentielle toksicitet , narkotika interaktioner eller andre personlige faktorer , bør du altid diskutere kost tilskud med din læge. Dette gælder også for pyruvat , selvom tidligere undersøgelser har vist de mulige anvendelser for menneskers sundhed.
Hoteltilbud