Bivirkninger af Emergen -C

tage vitamintilskud kan være meget gavnligt . Kosttilskud som Emergen -C kan være meget nyttigt; da det er tid til at trodse vintermånederne. Tag Emergen -C i en sund, ikke skadelig måde ved at forstå de bivirkninger af dette supplement . Hvad er Emergen -C ?

Emergen -C er en opløselig vitamintilskud med 1.000 mg C-vitamin og andre vitaminer. Emergen -C har 25 kalorier pr pakke med 6 g kulhydrater og 5 g sukker . Dette sukker er i form af fruktose ( frugtsukker ) . Andre vitaminer i Emergen -C er vitamin B12, folinsyre, calcium og magnesium. Emergen -C er mest almindeligt taget som en immun booster , primært for at bekæmpe almindelig forkølelse.

Siden Emergen -C har denne rigelige mængde af C-vitamin , vil bivirkningerne kommer fra at tage alt for meget C-vitamin på gang. De fleste af de bivirkninger ved at tage alt for meget C-vitamin ikke er permanente eller negativ .
C i Emergen -C

Emergen -C er rigeligt i C-vitamin . vitamin C er en ascorbinsyre og er et vandopløseligt vitamin . Af denne grund kan enhver opbygning af C-vitamin fjernet gennem vandladning . De mest almindelige bivirkninger fra for meget C-vitamin er gastrointestinale eller maveproblemer . Det kan tage op til 25.000 mg per dag af vitamin C, før nogen ubehag er bemærket . I nogle tilfælde har disse problemer vil blive bemærket på 600 til 1.000 mg på en dag.
De almindelige bivirkninger

almindelige bivirkninger af for meget Emergen -C omfatter kvalme , opkastning, irritation af spiserøret , halsbrand, mavekramper , træthed , røde øjne , hovedpine , søvnløshed, sløvhed og diarré. Disse bivirkninger er normalt ikke farlige, og er blot et tegn på at kroppen tager i for meget af C-vitamin i Emergen -C .
Den mere alvorlige bivirkninger

C-vitamin i Emergen -C er beregnet til at være et nyttigt supplement; gerne noget , men for meget af en god ting er ikke en god ting. Alvorlige bivirkninger kan skyldes at have en usund mængde af C-vitamin i kroppen. Blodpropper i benet kan udvikle sig fra for meget indtagelse af vitamin C. Nyresten kan udvikles. Hvis seglcelleanæmi er til stede i kroppen, kan for meget C-vitamin formere symptomerne på denne sygdom. Hæmolyse ( en destruktion af røde blodlegemer) kan forekomme, hvis en person har glucose-6 -phosphat-dehydrogenase (G -6- PD) mangel ( en blodsygdom ) . Tager for meget C-vitamin kan resultere i øget aluminium absorption. Denne bivirkning er meget skadeligt for dem med nyresygdom.
Allergisk reaktion
p Hvis du tager Emergen -C , og du oplever en uforklarlig udslæt, kløe , nældefeber, hævelser i mund og hals, hiven efter vejret eller har svært ved at trække vejret , kan du have fået en allergisk reaktion over for Emergen -C . Hvis dette sker , eller hvis du oplever nogen af ​​de andre alvorlige bivirkninger diskuteret tidligere , skal du kontakte en medicinsk udbyder straks eller besøge den nærmeste skadestue.
Hoteltilbud