Stevia og libido: Undersøgelse af indflydelse på seksuel sundhed

Med den stigende popularitet af lavkaloriske sødemidler bliver brugen af stevia mere almindelig. Som med alle naturlige tilbehør er det vigtigt at undersøge bivirkningerne for at sikre, at stevia er det rigtige for dig. Heldigvis bør brugen af stevia ikke forstyrre dig og din partner, da der ikke findes bevis for, at det påvirker mænds eller kvinders libido.

Beskrivelse

Stevia (Stevia rebaudiana) er en flerårig busk, der vokser op til 80 cm højt med siddende, modsatstillede blade. Et medlem af kurvblomstfamilien, er det hjemmehørende i de subtropiske og tropiske regioner af Nord- og Sydamerika.

Anvendelse

Også kendt som sødt blad eller sukkerblad, har stevia været brugt af urfolk i tusinder af år som et urterapeutisk sødemiddel. I sin naturlige form er det 10 til 15 gange søder end granuleret sukker. Uddrag af hovedstoffet i stevia, kaldet steviosid, kan dog være op til 300 gange sødere end granuleret sukker.

Fordel

På grund af stevias lave kalorieindhold er det en god alternative for folk, der vil slanke sig, sammenlignet med andre kalorierige sødemidler som sukker eller maissirup. En tilføjet fordel ved at have få kalorier er, at det ikke påvirker blodsukkerniveauet, hvilket gør det til en sikker sukkeralternativ for diabetikere.

Bivirkninger

I en studie med titlen "Chronic toxicity study of dietary stevia extracts in F344 rats" offentliggjort i 1985 rapporterede videnskabsmænd muligheden for negative bivirkninger ved stevia-brug på det mandlige reproduktive system. Når rotter blev fodret med store doser steviosid i 22 måneder, var de mandlige rotters sædproduktion markant reduceret. Desuden viste det sig, at vægten af sædblæserne hos disse rotter var faldet.

En anden studio udført ved Mahidol-universitetet i Thailand i 1998 antydede, at når hun-rotter blev fodret med store mængder af et steviosid-derivat kaldet steviol, var deres antal afkom reduceret i både størrelse og antal.
På trods af disse studier er disse resultater hverken testet eller bevist hos mennesker.

Stevia og libido

Der findes ingen bevis for, at brugen af stevia positivt eller negativt påvirker libido.

Overvejelser

Stevia er af FDA vurderet som et usikker fødevaretilsætningsstof og bør derfor forbruges på egen risiko. Det kan stadig købes lovligt i sundhedsbutikker.

I mange dele af verden, som Korea og Japan, bruges stevia som et naturligt sødemiddel, hvor det er anerkendt som et sikkert fødevaretilsætningsstof.