Effekten af Stevia om Libido
Med den stigende popularitet af lavt kalorieindhold sødestoffer , brug af stevia bliver mere mainstream. Ligesom alle naturlige tilsætningsstoffer selv, er det vigtigt at undersøge de bivirkninger, for at sikre, stevia er rigtige for dig. Heldigvis bør brugen af stevia ikke forstyrre dig og din partner, da der ikke er noget der tyder på , at det påvirker mandlig eller kvindelig libido. Beskrivelse
Stevia ( Stevia rebaudiana ) er en flerårig busk vokser op til 80 cm høj med vintereg , modsat arrangeret blade. Et medlem af Aster familie , det er hjemmehørende i subtropiske og tropiske områder i Nord-og Sydamerika.
Bruger
Også kendt som sød blad eller sukker blad , stevia er blevet brugt af indfødte grupper i tusinder af år som et naturlægemiddel sødestof. I sin naturlige form , er det 10 til 15 gange sødere end melis . Ekstrakter af de vigtigste stof i stevia kaldes steviosid selv, kan være op til 300 gange sødere end melis .
Fordele
grund af den lave kalorieindhold af stevia , er det et godt alternativ for Dieters i forhold til andre kalorie -laden sødestoffer såsom sukker eller majssirup . En ekstra fordel ved at have få kalorier er, at det ikke påvirker blodsukkeret , hvilket gør det til en sikker sukker alternativ til diabetikere.
Side Effects
en undersøgelse med titlen " Kronisk toksicitetsundersøgelse af kosten stevia ekstrakter i F344 rotter " udgivet i 1985, forskere rapporteret muligheden for negative bivirkninger med stevia brug på den mandlige reproduktive system . Når rotter blev fodret med store doser af steviosid i 22 måneder , blev produktionen af sædceller hos hanrotter markant reduceret . Desuden blev vægten af sædblærerne i disse rotter vist at være faldet .
Anden undersøgelse foretaget på University of Mahidol i Thailand i 1998 foreslog, at når hunhamstere blev fodret store mængder af et steviosid derivat kaldet steviol , deres antal afkom reduceret i både størrelse og numbers.Despite disse undersøgelser , er disse resultater er hverken testet eller bevist i mennesker.
Stevia og Libido
p Der er intet tyder på, at brugen af stevia positivt eller negativt påvirker libido.
Overvejelser
Stevia har været regeret af FDA som en usikker tilsætningsstof , og bør derfor indtages på egen risiko . Det kan stadig være lovligt købes i helsekostforretninger dog.
I mange dele af verden, såsom Korea og Japan , er stevia som et naturligt sødemiddel , hvor det er anerkendt som en sikker fødevaretilsætningsstoffet.
Kosttilskud