Glucosamin & Chondroitin sulfat: Bivirkninger, risici & fordele

Tarmbesvær

Den mest almindeligt rapporterede bivirkning ved at tage glucosamin chondroitin sulfat er gastrointestinale-relaterede, herunder diaré, fordøjelsesbesvær, halsbrænd, blæst, mavesmerter, ændring i appetit og kvalme. Mange af disse symptomer lindres mindst delvist ved at tage glucosamin chondroitin sulfat med et måltid.

Diabetes-komplikationer

Ifølge rapporter fra Mayo Clinic er effekten af glucosamin chondroitin sulfat på glukose-niveauer usikker. Hos dyr har det en glukose-sænkende effekt, så det er forestillet, at glukose-niveauer hos mennesker også kan ændres. For diabetikeren er yderligere overvågning af glukose-niveauer anbefalet, og brug af dette supplement bør overvåges af en læge. Hypoglykemikere bør også være forsigtige med deres blodsukker-niveau.

Hjerte og blod

Glucosamin chondroitin sulfat er meget højt i natrium, så dem med hjerte-sygdomme og på lavt-natrium diæt bør tjekke med en læge, før de tilføjer glucosamin chondroitin sulfat til deres kost. Folk med blødningslidelser bør være opmærksomme på, at dette næringssupplement også kan fortynne blodet.

Allergi

Mennesker med allergi over for skaldyr bør vise forsigtighed ved at tage glucosamin chondroitin sulfat, som er lavet af havskaller. Der er kontrovers om det allergiske potentiale af glucosamin chondroitin sulfat, som stammer fra kulhydraten i havskaller, da allergiske reaktioner forårsages af proteiner i havskaller. Som med alle mediciner er der en mulighed for allergisk reaktion eller overfølsomhed.

Øjne

Hos hunde er der en øget risiko for grå stær. Dette kan også være forbundet med dyrets eller patientens alder, der tager glucosamin chondroitin sulfat, ikke på grund af supplementet selv. Hvis du tager glucosamin chondroitin sulfat, vær opmærksom på eventuelle ændringer i synet eller øjentryk.

Børn, gravide eller ammende mødre

FDA regulerer ikke glucosamin chondroitin sulfat, da det er et næringssupplement, ikke et foreskrevet medicin i USA. Test af glucosamin chondroitin sulfat udskilt i brystmælk er ikke udført, og dets effekt på ufødte foster er ikke evalueret. Glucosamin chondroitin sulfat anbefales ikke til brug hos børn på grund af den begrænsede test, der er udført.

Andre sjældne bivirkninger

Der har været ekstremt sjældne rapporter om farlige bivirkninger såsom leverbetændelse, immunsystem-ændringer, interstitiel nefritis, nedsat nyrefunktion og hepatit. Før du starter nogen medicin eller næringssupplement, rådfør dig med din fastlæge, og tjek for medicininteraktioner med dine nuværende receptpligtige mediciner.

Kosttilskud