Græskarolie: Sundhedsfordele og traditionelle anvendelser
Græskår vokser over hele verden, men er oprindelig fra Nord- og Centralamerika. Alle dele af græskar-planten kan bruges. Frøene har fremragende anvendelser til medicinske midler.
Fordele
Græskarolie er blevet brugt i behandlingen af godartet prostata-hyperplasi, depression, nyrestene og parasitære infektioner. Græskarolie kan også være nyttig til at behandle depression, forbedre blære-funktion og hjælpe med urinrør-funktionen.
Traditionel brug
Både græskar-frø, græskar-kød og græskarolie blev brugt af indianere til at behandle parasitære infektioner, nyre-problemer og mindre skader.
Kombinationer
Når græskarolie kombineres med sav-palmetto, er det effektivt til at reducere symptomer forbundet med godartet prostata-hyperplasi, eller prostata-kirtel-forstørrelse.
Dosering
Mænd, der har godartet prostata-hyperplasi eller BPH, bør tage 160 milligram græskarolie tre gange dagligt før måltider. Knuste frø er de mest gavnlige græskar-behandlinger til nyrestene og parasitter.
Bivirkninger
Græskar-frø og græskarolie kan forårsage mave-forstyrrelser. Dog anses de generelt for at være sikre for alle, undtagen gravide eller ammende kvinder.
Kosttilskud
- Acidophilus Bifidus: Fordele, Funktion & Tarm-sundhed
- Glutamin & Glucosamin: Risici & interaktioner - Omfattende guide
- Zantrex 3 Anmeldelse: Vægt Tab, Ingredienser & Bivirkninger
- PowerBar: Brændstof til præstation og energi til atleter og hverdagsbrug
- Pyridoxin (Vitamin B6): Fordele, kilder og sundhedsmæssig betydning
- Winni-V: Risici, bivirkninger og retsmæssig status for Stanozolol
- Top-vurderede Muskeltilskud: Bevist for Let Vækst
