Græskarolie: Sundhedsfordele og traditionelle anvendelser

Græskår vokser over hele verden, men er oprindelig fra Nord- og Centralamerika. Alle dele af græskar-planten kan bruges. Frøene har fremragende anvendelser til medicinske midler.

Fordele

  • Græskarolie er blevet brugt i behandlingen af godartet prostata-hyperplasi, depression, nyrestene og parasitære infektioner. Græskarolie kan også være nyttig til at behandle depression, forbedre blære-funktion og hjælpe med urinrør-funktionen.

Traditionel brug

  • Både græskar-frø, græskar-kød og græskarolie blev brugt af indianere til at behandle parasitære infektioner, nyre-problemer og mindre skader.

Kombinationer

  • Når græskarolie kombineres med sav-palmetto, er det effektivt til at reducere symptomer forbundet med godartet prostata-hyperplasi, eller prostata-kirtel-forstørrelse.

Dosering

  • Mænd, der har godartet prostata-hyperplasi eller BPH, bør tage 160 milligram græskarolie tre gange dagligt før måltider. Knuste frø er de mest gavnlige græskar-behandlinger til nyrestene og parasitter.

Bivirkninger

  • Græskar-frø og græskarolie kan forårsage mave-forstyrrelser. Dog anses de generelt for at være sikre for alle, undtagen gravide eller ammende kvinder.

Kosttilskud