Bivirkninger af Pump X

Mange mennesker, der inkorporerer en styrketræning træning ind i deres livsstil oplevelse " arm pumpe " eller muskel stamme induceret ved at løfte vægte . Pumpe X , der markedsføres af Xtreme Sports Kosttilskud , LLC, er et kosttilskud, der hævder at hjælpe med dette problem . Da Pumpe X ikke har FDA godkendelse til dette formål , er det afgørende for dit helbred at forstå produktets potentielle bivirkninger. Ingredienser

Pumpe X er sammensat af flere forskellige aktive ingredienser, og identificering af hver er det første skridt i fastlæggelsen potentielle bivirkninger af produktet. Ifølge producenten , Pumpe X indeholder magnesium chelater (magnesium ioner bundet til aminosyrer) , æblesyre, dimethylglycin ( DMG ) , og niacinamid (vitamin B3 ) .
Betydning
p Som et supplement solgt for motion ekstraudstyr, Pumpe X adskiller sig fra mange andre over-the -counter-produkter , idet det ikke indeholder en væsentlig bivirkning -producerende ingrediens - koffein. Alligevel doseringsvejledningen for Pump X anbefale at tage tre kapsler ad gangen, som hver indeholder en 905 milligram blanding af de listede ingredienser . Ni kapsler er opført som den daglige maksimum , dermed mega- dosis af vitaminer i Pump X kan producere bivirkninger at se ud for .

Effekter

bivirkningerne for pumpe X ingredienser selv tendens til at være sjældne. Magnesium, ifølge Mayo Clinic, kan producere sjældne bivirkninger såsom rødmen af huden , svimmelhed , besvimelse og muskel lammelse. Vitamin B3 ( nikotinamid ), kan sådanne virkninger som hovedpine , svedeture, kvalme og udslæt ved meget høje doser , rapporterer Aku- Cell Nutrition. Dimethylglycin er ikke kendt for at producere bivirkninger , siger Sloan - Kettering, og Food and Drug Administration rapporterer den samme mangel på bivirkninger med æblesyre .

Overvejelser

En vigtig faktor til at overveje , før du risikere bivirkninger med Pump X er din daglige kost og vitamin indtag. For eksempel Mayo Clinic rapporterer, at en afbalanceret kost giver tilstrækkeligt magnesium for korrekt muskelfunktion . Bladgrøntsager grønne grøntsager , bønner og korn er fælles , magnesium -rige fødevarer . Ifølge Sloan - Kettering, kan den ret teknisk klingende næringsstof dimethylglycin også findes hos raske mængder i korn og bønner . Undgå bivirkninger af Pump X kan være så simpelt som at undgå unødvendige overskydende mængder af vitaminer , der allerede er inkluderet i din sunde kost.
Forebyggelse /Solution

Pumpe Xs produktmærke tilråder, at du taler med din læge, før du bruger produktet , hvis du har nogle allerede eksisterende medicinske problemer. Disse omfatter højt blodtryk , diabetes, problemer med skjoldbruskkirtlen og nervøs lidelse. Før du beslutter dig for at begynde at tage Pump X , er det afgørende at konsultere din læge , som kan undersøge din personlige sygehistorie og sikre, at tillægget ikke vil producere skadelige bivirkninger.