Mammoth 2500: Optimering af kalorieindtag for muskelvækst

Alle tilskud er bare det – tilskud. Tilskud er ikke en erstatning for mad. Deres primære funktion er at hjælpe med at forhindre din krop i at blive næringssvag under dens muskelgenopretningsperiode (enhver deficit i en kost kan ødelægge muskelopbygningen). Derfor er Mammoth 2500 bedst brugt til at hjælpe dig med at opfylde dit daglige kalorieindtag. Forbruge en portion mellem en og tre gange dagligt. Hvis tre gange, tag en inden for den første time efter vågnings, en lige før træning, og en straks efter træning.

Du har brug for

• Inkluderet målebæger
• 500 ml 2% eller skummetmælk, eller vand
• Blender

Instruktioner

1. Mål 500 ml vand eller mælk. Hæld forsigtigt i blenderen.
2. Brug skålen, der medfølger Mammoth 2500, til at måle fire skåle (235 gram) og hæld det i vandet eller mælken.
3. Vælg en høj hastighedsindstilling på blenderen og blend i 30 sekunder.
4. Hæld supplement-shaken i en beholder og forbruge.