Muscletech Cell-Tech & Nitro-Tech: Dosering, fordele & brug

Cell-Tech og Nitro-Tech er kosttilskud skabt af Muscletech Research & Development, der er designet til at øge din muskelmasse og mindske den tid, du har brug for til at genoprette dig mellem træningsøvelser. Nitro-Tech er et proteinpulver og kan bruges til at opfylde de øgede proteinkrav, der kræves til muskelreparation og vækst. Cell-Tech er et kreatin-kosttilskud. Kreatin er også kendt for at forbedre muskelstyrke og hjælpe med at øge muskelmasse, ifølge registreret kostvejleder Douglas Kalman.

Ting, du har brug for

• Mærket 16 oz. kop
• Ske
• Shaker-flaske

Instruktioner

Tagning af Cell-Tech

1. Fyld en kop med 12 oz. vand.
2. Skud 100 gram Cell-Tech-pulver og hæld det i vandet.
3. Rør drikken kraftigt med en ske, indtil pulveret er opløst i væsken.
4. Drik den blandede løsning af Cell-Tech og vand efter din træning.
5. Fyld koppen med yderligere 8 oz. vand.
6. Drik denne kop vand for at sikre tilstrækkelig kreatin-optagelse.

Tagning af Nitro-Tech

7. Fyld en graderet shaker-flaske med 4 til 8 oz. vand, mælk eller juice.
8. Mål en 32-gram skud Nitro-Tech proteinpulver og tilføj det til væsken.
9. Sæt låg på shaker-flasken.
10. Ryst flasken kraftigt i et til to minutter, indtil pulveret er fuldstændigt opløst i væsken.
11. Forbrug inden for 15 minutter efter din træning for at sikre optimal udnyttelse af proteinet til muskelreparation og genvækst.