Hvad er fordelene ved Quercetin Dilhydrate
? Quercetin dihydrat er en kraftfuld antioxidant findes i frugt og grøntsager. Det er populært for optagelse i sportsdrik kosttilskud for sine mange energimæssige fordele , men skal parres med sukker eller alkohol til at være mere let absorberes af kroppen. Det er grunden til, at rødvin er værdsat for sin sundhedsmæssige fordele , da den er rig på quercetin , ifølge Simply 4 Health. Anti- inflammatoriske virkninger
Quercetin dihydratformer fungerer som en anti-inflammatorisk, reducerer hævelse af muskelsmerter og kramper, ifølge hjemmesiden for Life Extension Magazine . Stoffet øger også energi , selvom det kan være på grund af dets anti-inflammatoriske egenskaber , der giver mulighed for hurtigere muskel nyttiggørelse og dermed mere energi. Quercetin kan også have sygdom - kæmper egenskaber og reducere krop ømhed forbundet med influenza og andre sygdomme.
Anti -oxidant Fordele
antioxidant fordele af quercetin dihydrat er på niveau med andre magtfulde flavenoids som citronsyre . Disse forbindelser fremmer fjernelse af frie radikaler i blodet, bekæmpe eksisterende kræftceller , regulere cellecykler og fremme en bedre funktion af det kardiovaskulære system. Ifølge hjemmesiden til Simply 4 Sundhed, kan forbedringer af det kardiovaskulære system også betyde forbedret syn og øget energi .
Blood Fordele
Ifølge Life Extension Magazine, kan quercetin dihydrat forbedre funktion af hjertet og reducere din risiko for blodpropper. Dette er relateret til forbindelsens forbedring af kulhydrat og fedt fordeling af celler i hjertemusklen , samt quercetin evne til at forebygge blodplader klæber sammen . Et hjerte, der pumper mere effektivt er i langt mindre risiko for at udvikle tilstoppede arterier og hjertesygdomme eller forårsager et hjerteanfald.
Hjertekarsygdomme
risikoen for slagtilfælde og forekomsten af hjerte-kar- og sygdomme i kranspulsåren kan lempes på kostvaner, der er højt i quercetin dihydrat . Denne fordel opnås ved forbindelsens blokering af glat muskulatur migration og over-udvikling i kranspulsårerne , hvilket kan føre til sygdom og hjerteanfald. Stoffet tillader ikke blod til blot "holde ", og fungerer næsten som en crowd -control officer for hjertemusklen ved at holde trafikken bevæger sig i et støt tempo uden de involverede ved hjælp af blodfortyndende medicin risici.
Ernæring