Hvordan til at sænke blodsukkeret med kokosolie

For folk med diabetes skal blodsukker holdes i skak. Ud over en passende kost , der er kosttilskud, der kan hjælpe med at kontrollere blodsukkeret. En af disse er kokosolie, der virker ved at øge kroppens stofskifte . Denne stigning tjener et dobbelt formål : at holde lavt blodsukker, og medvirken gavnlig vægttab. Ting du skal hoteltilbud Jomfru kokosolie myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Udskift din almindelige madolie med jomfru kokosolie. Undersøgelser har vist, at det øger stofskiftet og er blevet rapporteret til lavere blodsukker . Kombineret med en sund kost af friske grøntsager og lavt glykæmisk indeks fødevarer , vil kokosolie hjælpe med at stabilisere dit blodsukker . Kokos er en blød fast ved stuetemperatur, men vil smelte til en olieagtig væske , når madlavning .
2

Tag to eller tre spiseskefulde jomfru kokosolie når du har forhøjet blodsukker . Tag dette med nogen udskiftning insulin til at fremskynde processen med at sænke blodsukkeret .
3

motion regelmæssigt. Den kokosolie hjælper med at kickstarte dit stofskifte, og motion vil opretholde denne forhøjede aktivitet . Dette vil også støtte vægttab , hjælper dig med at holde dit blod sukker stabil .
Hoteltilbud