Fødevarer, der forårsager hyppig urination

Mange mennesker oplever hyppig vandladning efter at have spist visse fødevarer og har aldrig forstået eller associeret det med, hvad de har spist. Mange fødevarer og madretter indeholder mad højt i vitamin C, der kan få en person til at bruge badeværelset mere end hvad han normalt ville, hvis han ikke havde spist disse fødevarer.

Frugter

Frugter som citroner, tyttebær , meloner og vandmelon kan forårsage hyppig vandladning. Selvom tranebærsaft er godt for urinvejen, øger det urinen. Vandmelon har en masse saft, og selv om det er velsmagende, hvis du spiser nok af det, kan du opleve et behov for at bruge toilettet mere. Citroner har et højt C-vitaminiveau ligesom appelsiner.

Grøntsager

Selv om du ved, at grøntsager er gode for dig, vil nogle af grøntsagerne forårsage hyppig vandladning hos mænd og kvinder. Selleri, kål, aubergine, asparges og agurker er inkluderet i denne liste over fødevarer.

Drikkevarer

Kaffe, te og sodavand forårsager et behov for at bruge badeværelset oftere. Væsentligst, jo mere flydende du drikker, jo mere skal du urinere. Mælk kan indgå i denne gruppe, men det ville være nødvendigt at være mere end et glas ved et møde. Alkohol er en sikker måde at forårsage hyppig vandladning. Det ser ud til, at efter et par drikkevarer skal kroppen urinere, og det kan fortsætte, indtil al alkohol er ude af systemet.

Andre fødevarer

Fødevarer, der indeholder højt indhold af C-vitamin, har diuretiske egenskaber. Dette kan medføre hyppige behov for at urinere. Ud over de ovennævnte fødevarer vil enhver mad fremstillet af en ingrediens højt i C-vitamin medføre hyppig vandladning. Disse fødevarer kan være salater, coleslaw og frugtsaft fremstillet af klemme friske frugter.

Selvom disse fødevarer og drikkevarer forårsager hyppig vandladning, har du brug for de fleste af disse fødevarer i din kost for at blive sunde. Spise små portioner af disse fødevarer kan sænke intensiteten af hvor ofte du skal bruge toilettet.

, , ] ]