|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Sådan kan du se om plast er BPA-frit – guide til genbrugsnumre

Hvad er BPA?

Bisfenol A – kemikalie i polycarbonatplast (hårde beholdere, maddåser siden 1960'erne). Lækker til mad/drikke. FDA: bekymring for hjerne, adfærd, prostata hos foster/babyer/småbørn.

Tjek genbrugsnummeret (trekant på bunden)

  • Nr. 7: *Kan* indeholde BPA (polycarbonat). Ring til producent for at være sikker.
  • Nr. 1, 2, 5: **BPA-frit** (PET, HDPE, PP).

Fysisk test

Blød, bøjelig plast = typisk BPA-frit. Hård, gennemsigtig plast (genbrugsflasker, babyflasker) = ofte BPA.

Praksistips

  • Sure fødevarer (tomater, frugtsaft) løser mest BPA → køb i glas.
  • Engangsflasker (bløde) = BPA-frie men *kun engangsbrug* – genopfyld ikke.
  • Brug BPA-fri sportsflaske i stedet.

Advarsel

Undgå plast i mikrobølgeovn – uanset mærkning "mikrobølge-sikker" – usikkerhed om sikkerhed.

Ernæring