|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Regler og sikkerhedsbestemmelser på svømmehaler – guide for gæster

Generelle principper

Svømmehaler skal være trygge og sjove for alle. Regler varierer lidt, men kernepunkter er ens. Lånere forpligtet til at overholde og meddele regler.

Vigtigste regler

  • Livredder har autoritet – kender regler, håndhæver dem, er øjne/ører for ledelse, uddannet i livredning. Regler forhindrer nødsituationer.
  • Ingen løb eller grov leg – glatte fliser = faldrisiko. Grov leg farlig for alle.
  • Passende badetøj – beskedent, behageligt. Gatetøj ikke tilladt. Løse T-shirts tolereres i nogle halle.
  • Spis i udpegede områder – holder bassin rent og affaldsfrit.
  • Små børn/ikke-svømmere med voksen – aldersgrænse typisk 5–8 år (efter hallets politik, barnets evne/comfort). Ikke-svømmere: lavt vand, nær livredder.
  • Bruser før indgang – fjerner hårprodukter, lotioner, olier for bedre vandkvalitet længere.
  • Livredder skal være på vagt – svømning uden overvågning forbudt (kramper, afløbssygdomme).
  • Ingen langvarig undervandssvømning – livredder skal se svømmere for sikkerhed.
  • Ingen tyggegummi – kan blive fast i halsen under samtale/svømning → luftvejsblokade.
  • Betaling/medlemskort ved indgang – nødvendigt for hallets drift.

Ernæring