|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Parasiterensning med aktiveret kul: 2-ugers program med kost og supplementer

Parasiter i fordøjelsen → diarré, feber, energitab. Aktivt kul alene nok ikke, men som del af rensning effektivt. Konsultér læge først (især gravid/ammende).

Program (2 uger)

  1. Aktivt kul: 2 kapsler 250–280 mg efter hvert måltid (absorberer forurening, bruges også ved forgiftning).
  2. Daglige supplementer: ½ tsk (≈20 dråber) sort valnød-ekstrakt + ½ tsk papaya-ekstrakt efter hvert måltid. 2 kapsler 450–455 mg cascara sagrada + buckthorn bark (1 morgen, 1 aften).
  3. Rensende te: 1 kop græskar/sort valnød/kamille-te morgen + aften (skyller parasitter).

Defensiv kost

  • Frisk hvidløg til alle måltider (allicin sulter/dræber parasitter). Min. 2 fed/dag.
  • Græskærfrø (snack) → dræber parasitter/orme.
  • Undgå: kaffe, alkohol, sukker-drikke (svækker immunsystem).
  • Stop: skaldyr, svinekød, mejeri. Andet kød = velgennem kogt. Rå kød = parasiter.
  • Højt beta-caroten/A-vitamin: gulerødder, søde kartofler, ananas (stopper larver).
  • Masse filtreret vand (forhindrer forurening fra vandværk).

Hygiejne

Rengør køkkenflader (kle-steder). Separate skærebrædder til kød/grøntsager.

Opfølgning

Læge-test efter 2 uger. Rester → paus 1 uge, gentag. Efter succes: acidophilus med bifidus-våben efter hvert måltid (genopretter gode bakterier).

Udstyr

Aktivt kul, papaya-ekstrakt, cascara sagrada/buckthorn bark-kapsler, græskar/valnød/kamille-te, filtreret vand, hvidløg, A-vitamin-fødevarer, acidophilus/bifidus-våben.

Ernæring