Solgar Formula VM-75 Supplement Facts

Solgar Corporation har produceret kosttilskud siden 1947. VM-75-formlen vandt priser fra Storbritanniens "Health Food Business" -magasin for det bedste samlede vitamin- og mineraltilskudsprodukt i 2006 og det bedste supplement i 2002. Suppleringsformuleringerne I denne produktlinje er glutenfri, kosher og vegetarisk. Rådfør dig med din læge om dette tilskud før du tager det.

Typer

Solgar tilbyder forbrugerne Formula VM-75 kosttilskud som tabletter eller kapsler. Tabletterne har en vandbaseret belægning, som opløses hurtigere end branchens standard farmaceutiske glasur eller shellak. Kapslerne er vegetariske, uden tilsat salt, sukker eller stivelse. Solgar sælger også en jernfri VM-75-formel, der kun kommer i tabletter. Den anbefalede dosis er en tablet eller to kapsler dagligt.

Funktion

Formålet med daglig vitamintilskud er at sikre, at din krop har vigtige næringsstoffer. Medmindre du er syg eller alder, bør du forsøge at få størstedelen af dine daglige næringsstoffer fra mad. Folk, der ikke spiser en afbalanceret diæt, kræver ofte kosttilskud, der giver essentielle næringsstoffer manglende fra kostkilder.

Egenskaber

Selvom de anbefalede næringsindtag mængder varierer for børn, mænd og kvinder, amerikanske kosttilskud mærkning love tillade producenterne at beregne et næringsstof procent af den daglige værdi, der kræves for en standard 2.000-kalorie diæt. VM-75-suppleringsformlen indeholder 750 procent af vitamin A-dagværdien eller DV. Vitamin B-6-indholdet er 3.750 procent af DV og B-12 er 1.250 procent. D-vitaminindholdet er 100 procent af den daglige værdi, mens E-vitaminindholdet er 500 procent. VM-75 supplementet har 25 procent af DV til biotin, 100 procent af DV for folsyre og 375 procent af DV for niacin. Pantantensyreindholdet er 750 procent af DV, riboflavin-DV er 4,412 procent, og thiamin-DV er 5000 procent. Med undtagelse af biotin, folinsyre og riboflavin er hver af vitaminerne i formlen i chelateret form.

Mineralindhold

Jod er det eneste mineral, for hvilket dette tilskud har 100 procent af den daglige værdi . Det næsthøjeste mineralindhold er zink på 67 procent efterfulgt af mangan og kobber ved 50 procent hver. Selenindholdet er 36 procent af DV, molybdæn er 33 procent, og kromindholdet er 21 procent. Tilskuddet har mindre end 1 procent af DV for kalium. Det har 3 procent af DV for magnesium, 7 procent af jern-DV og 2 procent af calcium-DV. Den indeholder ikke fosfor, men indeholder pulveriserede plante næringsstoffer fra acerola bær, alfalfa, kelp, persille, rosenkål og vandkryds.

Yderligere mikronæringsstoffer

Formlen indeholder mikronæringsstoffer, der ikke har en fastsat daglig værdi. Disse omfatter betain ved 25 mg, bor ved 0,5 mg, cholin ved 31 mg og citrus bioflavonoider ved 25 mg. Hesperidinindholdet er 5 mg, inositol er 75 mg, og rutinindholdet er 25 mg.

Overvejelser

Vitamin overdoser kan forekomme med tilskud, der overstiger 100% af de etablerede daglige værdier. MedlinePlus anfører, at de alvorligste problemer skyldes calcium og jern overdoser. Daglige doser af store mængder vitamin A og D forårsager også problemer. Symptomerne på niacin flush, vitamin B-3, varer to til otte timer. Nogle vitaminer interagerer med receptpligtige og over-the-counter medicin. Tag ikke store doser af E-vitamin, hvis du allerede tager blodfortyndere eller et immunosuppressivt middel.

Chelation beskytter indholdet af kosttilskud fra kemiske reaktioner i fordøjelseskanalen, som reducerer absorptionen. University of California, San Francisco, bemærker, at stigningen varierer fra 5 til 10 procent. Chelaterede kosttilskud koster normalt dobbelt så meget som almindelige multivitaminer.

, , ] ]