Er hydrolyseret majsgluten sikkert ved cøliaki? Ja – med undtagelse
Alle glutener er ikke ens
Gluten refererer til proteiner i hvedemel efter stivelsefjernelse. Majsgluten indeholder ikke de samme proteiner og forårsager ikke cøliaki-reaktionen. Medmindre du har separat majsintolerans, er hydrolyseret majsgluten sikkert ved cøliaki.
Korn der påvirker cøliaki
- Hvede, rug, byg – indeholder lignende proteiner → reaktion.
- Havre – ofte krydskontamineret under vækst/produktion.
- Majs – ingen problemer for cøliaki.
Hvad er hydrolyseret majsgluten?
Biprodukt fra vådmaling af majs. Bruges i forarbejdede varer og som naturligt herbicid (mod frø, ikke eksisterende planter). Også i foder til fisk, hunde, fjerkræ, kvæg – ingen risiko for mennesker (Univ. of Minnesota).
Hvis du alligevel reagere
Hvis du har cøliaki og får symptomer af hydrolyseret majsgluten, kan du have majsintolerans (sjældent, men muligt). FDA/FAAN anser ikke majs for allergifremkaldende, men nogle eksperter mener, man kan udvikle allergi mod majproteiner.
Konklusion
Hydrolyseret majsgluten er sikkert for de allermeest med cøliaki. Kun ved separat majsintolerans bør du undgå det. Læs altid etiketter – men rolig ved majsgluten.
Ernæring
- Kan lavt kalium forårsage uregelmæssigt hjerterytme?
- Er hørfrøolie det samme som linfrøolie? Nein – vigtige forskelle
- Bedste kosttilskud til højt kolesterol: Fiberformer i fokus
- Sådan beregner du opfavnelsesdato fra fødselsdato
- Proteins rolle i kulhydratfordøjelse og blodsukkerstabilitet
- Fordele af brombærsaft: Kalium, folat, C-vitamin og antioxidanter
- De vigtigste faktorer ved jobsøgning: Sådan finder du det rigtige job
