|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Bihuleinfektion og svømning: Klor, forurening, barotrauma, forebyggelse

Risici ved svømning med bihuleinfektion

  • Klor: Irriterer næse/slimhinder, kan forværre betændelse.
  • Forurening: Bakterier/virus i vandet kan inficere allerede inflammatoriske bihuler.
  • Barotrauma: Trykforandringer ved dykkning/svømning i dybde kan give smerte og skade bihulemembraner.

Forebyggelse

  • Undgå svømning ved aktiv bihuleinfektion.
  • Brug næseklip for at reducere vandingtrængen.
  • Undgå dykking dybere end 1–2 meter.
  • Skyl næsen med fysiologisk saltvand efter svømning.
  • Konsultér læge ved gentagne infektioner.

Ernæring