Traditionelle metoder til familieplanlægning

Flere familieplanlægningsmetoder forudser fremkomsten af moderne prævention. Før forekomsten af kondomer og hormonforandrende stoffer anvendte mænd og kvinder primitive metoder til forebyggelse af undfangelse. Selvom nogle af disse teknikker er overraskende effektive, kræver de omhu og omhyggelig planlægning. Rådfør dig med din gynækolog, fødselslæge, jordmor eller anden læge for mere information om disse traditionelle antikonceptionsmetoder.

Afholdenhed

Den mest effektive præventionsmetode er fuldstændig afholdenhed fra heteroseksuel samleje. Som en antikonceptionsmetode er afholdenhed i sidste ende 100 procent effektiv og giver yderligere beskyttelse mod seksuelt overførte infektioner. Selvom par, der bruger denne familieplanlægningsteknik, kan engagere sig i andre former for seksuel kontakt, finder de det mest udfordrende at afholde sig fra samleje helt.

Tilbagetrækningsmetode

Også kendt som coitus interruptus eller "pulling out" Metode er en af verdens ældste familieplanlægningsteknikker. Ifølge MayoClinic.com forhindrer tilbagetrækning befrugtning ved at forhindre sæd i at komme ind i vagina. For tilbagetrækning til arbejde effektivt skal manden helt trække sin penis ud af hans partners skede, før han ejakulerer. Denne metode er imidlertid ikke fuldstændig effektiv; sæd kan lække, hvis tilbagetrækning er forkert tidsbestemt. I nogle tilfælde kan levedygtig sæd også forekomme i præ-ejakulatorisk væske, hvilket fører til en uplanlagt graviditet.

Rhythm Method

Rytmemetoden er også kendt som kalendermetoden; det virker ved at forudsige de dage, hvor en kvinde er mest frugtbar. For at bruge denne teknik skal en kvinde kortlægge sin menstruationshistorie i flere måneder for at foregribe de datoer, hvor hun er ægløsende. Ifølge MayoClinic.com skal kvinder, der bruger denne teknik, afholde sig fra ubeskyttet sex på de dage, hvor hun er mest frugtbar. Rytmemetoden kan være noget effektiv, men det kræver omhyggelig registrering og flittig overholdelse af teknikken.

Cervikal slimmetode

Som rytmemetoden virker den cervicale slimmetode i familieplanlægning ved at forudsige dage, hvor en kvinde er mest frugtbar. Under ægløsning vil konsistensen af livmoderhalske sekretioner ændres for at imødekomme befrugtning. En kvinde kan bestemme hendes niveau af frugtbarhed ved konsekvent at dokumentere farven, tekstur og konsistens af hendes vaginale slim. Den cervicale slimmetode er kun pålidelig, hvis en kvinde er tæt bekendt med sin egen krop, og hvis parret konsekvent bruger andre præventionsmetoder i frugtbare dage.

, , ] ]