Sunde snecones: Alternativer til sukkerfyldte siruper
To hovedtyper
1) Barberet is + sukker-sirup (markedsdage/festivaler). 2) Egentlig sne i kop/kegle. Begge kræver topping for smag. Topping bestemmer sundheden. Kan også laves uden is/sne.
Juice & gelé-kegle
Ufortyndet appelsinjuice-koncentrat over is/sne. Eller frugtsmags gelé blandet med vand (ikke stivnet). Sukkerfri gelé = ingen sukker.
Bærsnecones
Puré friske/frosne bær + minimal sukker/agave/statning. Sødere bær = mindre tilsat. Tilsæt usødet frugtjuice. Hæld over barberet is.
Juice-snecones (smagede isskåner)
Usødet juice/nektar + evt. sukker/statning → isterninger → frys 2+ timer → kør gennem snekegle-maskine/iskaver → spåner i kegler. Smag er indbagget.
Melon-snecone
Moden vandmelon/honningmelon → halve → iskugle → frys 1 time på voks-papir → rul i fedtfri vanilje-yoghurt + kokos → pynt med sprinkles.
Frosen banan-snecone
Frosne bananer → iskave/snekegle-maskine → skovl i kegle → top med hakket nødder (tekstur). Cremet, ingen is.
Ernæring
- Typer af holistisk medicin: Ayurveda, Akupunktur, Reiki, Homøopati, Osteopati
- Risici ved fosterskanning: hvad forskningen siger om ultralyd
- Sådan fjerner du lus fra hjelme: Effektiv frysemetode
- Behandling af keloider med aspirinpasta – fremgangsmåde
- Solsikkeolie: Kalorier, fedtsyrer og anvendelser
- Anbefalet calciumindtag til børn (RDA): Aldersfordelt guide
- Sådan kommer du væk fra en voldelig mand – sikkerhedsplan der virker
