Polar pulsmålere til kvinder: Størrelse, stil, trådløs brystbælte og sports-bh

Polar – førende på fitness-skærme

Polar laver skærme til alle typer atleter – fra verdensmestre til fodboldmødre. Forskelle på mænds/kvinders modeller: primært stil og størrelse.

Designet til kvinder

Kvinders modeller: mindre bånd/skærme til mindre håndled. God pasform = nøjagtig pulsregistrering. Flere farver: lilla, hvid, rød, rosa.

Trådløs brystbælte – og sports-bh løsning

Nogle modeller bruger trådløs brystbælte til mere præcise målinger. Mange kvinder finder brystbælte irriterende/svære at bære med bh. Fra 2011: Polar Cardio Sports Bra med integreret trådløs sender – erstatter brystbælte, vaskbar.

Målpulsberegning for kvinder

Målpuls = optimal kardiovaskulære fitnesszone. Beregning forskellig for kvinder (videnskabelig undersøgelse 2010). Maksimal puls (kvinder) = 206 - (0,88 × alder). Målpulsinterval = 50-85% af maks.

Vælg funktioner efter behov

Store forskelle: GPS (hastighed/afstand), kalorietæller, skridttæller. Vælg efter behov – ikke farve/stil. Hvis bedste model er en mands: spørg om tilbehør/aftermarket til tilpasning.