Eucalyptus Oil in Steam Rooms

", 3, [[

Eucalyptusolie bruges i vid udstrækning i dampbad og bad i hele verden. Kun få dråber er nødvendige for at fylde rummet med en ren og forfriskende duft. Eucalyptusolie kommer fra planten med samme navn. Der er omkring 500 arter af planten.

Egenskaber

Eucalyptusolie er lavet af friske eller delvist tørrede blade fra eukalyptusplanten. Bladene indeholder flavanoider, tannin og eucalyptol. Eucalyptol er en aktiv bestanddel, der menes at være effektiv til behandling af respiratoriske problemer. Det er også en ingrediens, der bruges i nogle over-the-counter host suppressants.

Fordele

Når eucalyptusolie tilsættes til et dampbad, åbner det straks dine næsepassager og hjælper med vejrtrækning. Det er et desinfektionsmiddel, så det hjælper med at dræbe bakterier og bakterier i luften og afværge virale og bakterielle infektioner.

Alternative praktiserende læger anbefaler eukalyptus dampindånding til lindring af nasal og sinusbelastning.

Opskrift

De fleste sundhedsfødevarebutikker bærer eukalyptusolie. For at gøre en spray til brug i dampbadet, tilsættes 7 oz. af vand til 1 oz. af æterisk olie.

Andre anvendelser

Eucalyptusolie kan også bruges som et aktuelt antiseptisk middel til hudskader. Det antages at hjælpe med at lindre smerter, når det tilsættes til en gnidning og påføres huden. Det bruges også til at hjælpe hårvækst.

Advarsel

Overdrive det ikke. Det tager kun et par dråber af olien til at ændre duften i rummet.

Børn og gravide bør ikke udsættes for eukalyptus dampindånding. Personer med astma, højt blodtryk og epilepsi bør også undgå det.

, , ] ]