De bedste kroppsolier til hudpleje, massage og bad

Kroppsolier giver dyb blødgørelse, beskyttelse mod elementer og fungerer som bærestoffer til urter og æteriske olier. Hver olie har unikke egenskaber til forskellige hudtyper. Giv altid en plasterprøve før brug.

Olivenolie – klassiker med rig næring

Favorit hos naturentusiaster. Fugter og nærer med linolsyre og beta-caroten. Jomfruolivenolie foretrækkes til bedre næringsbevarelse. Lidt stærk lugt – kombiner med duftfri olie ved behov. God til urteinfusioner (mindre tilbøjelig til at gå galde).

Sesamolie – antioxidansrig og solbeskyttende

Naturlige antioxidanter gør den holdbar til urteinfusion. God til fedt hud (tørrer lidt) – kombiner med jordnødde/olivenolie til fugtighed. Kan give vis solbeskyttelse; kombiner med PABA (vitamin B10) i solcremeformler.

Jojobaolie – nærmest hudens egne talg

Teknisk en voksagtig væske fra ørkenbuskfrø. Ligner mest talg (kroppens naturlige olie), som aftager med alderen. Anbefales til tør, aldrende hud. Hjælper ved psoriasis, solbrændning, revnet hud. Farveløs, lugtfri.

Fast vegetabilsk olie (fx Crisco) – overraskende effektiv

Billig, let tilgængelig. Hudlæge anbefaler til eksem og generel fugtighed: tyk tekstur tætner fugt inde. Anvend inden for minutter efter bad.

Drueskærnolie – let og lugtfri

Yndet af aromaterapeuter. Tørreende effekt – god til fedt hud, mindre til tør/aldrende. Kombiner med andre olier til fugtighed.

Hvedekimolie – vitamin E-bombe

Højt i vitamin E, men stærk lugt og tung tekstur. Kombiner med lette olier (drueskærn, sesam) for balance.

Vælg olie efter hudtype og behov – og nyd den naturlige pleje.