Hvad er sundhedsfordelene ved calcium D-glucarat?

Selv om calcium D-glucarat er en kilde til calcium, er det glucaratkomponenten af denne forbindelse, der kan have nogle sundhedsmæssige fordele, ifølge Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Mens der er nogle foreløbige tegn på sundhedsmæssige fordele for calciumglucarat, har der ikke været nok undersøgelser, der bruger folk til at anbefale calciumglucarattilskud. Det findes dog i en række næringsrige frugter og grøntsager, og øget indtagelse af frugt og grønt har vist sig sundhedsmæssige fordele.

Potentiel for kræftforebyggelse

Et dyreforsøg udgivet i Anticancer Research i marts 2010 viste, at calcium glucarat kan hæmme oral cancer. Yderligere undersøgelse er imidlertid nødvendigt for at afgøre, om den har samme virkning hos mennesker. En artikel offentliggjort i Alternative Medicine Reviews i 2002 bemærkede, at foreløbig dyreforskning har vist potentiale for calciumglucarat, der begrænser risikoen for hud, lunge, prostata, bryst og levercancer også. Calcium D-glucarat kan også hjælpe med at reducere østrogen niveauer, hvilket er gavnligt for at begrænse virkningerne af hormonrelaterede kræft.

Kolesterolreduktion

At få mere calcium D-glucarat i din kost kan hjælpe dig med at holde dit kolesterol niveauer under kontrol. Glucaro-1,4-lacton, et produkt af calcium-D-glucaratmetabolisme, kan forårsage ændringer i de gavnlige bakterier i rotterens fordøjelseskanalen, der hjælper med at begrænse deres risiko for højt kolesterol ifølge en undersøgelse, der er offentliggjort i Journal of Agricultural and Food Kemi i 2014. Hvis det har den samme virkning hos mennesker, kan calcium D-glucarat tilbyde kardiovaskulære fordele.

Blodtankningsaktion

Et forsøgsrørstudie offentliggjort i Cellbiology and Toxicology i april 2008 viste, at en kombination af D-glucaro 1,4-lacton og antioxidant resveratrol kan medvirke til at regulere blodpladens behevaior, cellerne der er ansvarlige for dannelse af blodpropper. Resveratrol findes i tranebær, blåbær, mørk chokolade, druer, jordnødder, pistacienødder og vin. Yderligere forskning er nødvendig for at verificere denne effekt hos mennesker, samt bestemme hvilken sammensætning der giver fordele.

Kilder

Spise salat, druer, bønnespirer, æbler, grapefrugter og kryddergrøntsager som broccoli, spruer og kål kan hjælpe dig med at øge dit calcium-D-glucaratniveau, fordi de indeholder glukarinsyre. Appelsiner er også en af de bedre kilder til næringsstoffet.

Potentielle overvejelser

Selvom der ikke er nogen rapporterede bivirkninger ved brug af calcium D-glucarat, bør du kontakte din læge, inden du tilføjer dem til din daglige rutine for at sikre, at det ville være sikkert for dig. Undgå at tage calcium D-glucarat-kosttilskud, hvis du tager p-piller, hormonbehandlingstabiner eller Parkinsons sygdom med medicin entacapon. Calcium D-glucarat kan gøre disse lægemidler mindre effektive.

, , ] ]