|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

B12 og Myoden injektioner til vægttab: Ingen videnskabeligt bevis for effekt

B12- og Myoden-injektioner markedsføres af klinikker/vægtcentre til vægttab – men ingen videnskabelig dokumentation understøtter effekten.

Vitamin B12

Vigtig for DNA, RNA, hormoner, lipider, proteiner, fedt/proteinmetabolisme. Naturligt i lever, muslinger, korn, ørred. Vandopløseligt. Fundet i vægttabsprodukter pga. metabolisk rolle.

Myoden

Stoffet antages at påvirke metaboliske processer (fedt/kulhydrater). Findes i Lypoden-formel (fedmebehandling). Lidt videnskabeligt bevis.

Lipotrope injektioner

Kombination af Myoden (metabolisme) + B12 (energi). Administreres til vægttabsøgende.

Effektivitet og advarsler

  • Ingen bevis for virkning af lipotrope injektioner med B12/Myoden til vægttab.
  • Mayo Clinic: Kun B12-mangelramte har gavn af injektioner.
  • FDA har ikke godkendt B12-injektioner som sikker/effektiv vægttabsbehandling.
  • B12-injektioner kan interagere med medicin – tal med læge.
  • Ingen officielle doseringsretningslinjer (ikke FDA-reguleret). Dosis bestemmes casuistisk.

Få B12 via kost/tilskud i stedet. Vægttab kræver kost + motion – ikke sprøjter.

Ernæring