Applebee's Perfect Margarita vs. Skinny Bee – kalorier
Perfect Margarita (Patrón Silver + mix): 243 kcal (40 kcal fra kulhydrater).
Skinny Bee Margarita (Hornitos Reposado + let mix): 100 kcal – sparer 143 kcal.
Alkoholkalorier hæmmer fedtforbrændning (acetat blokerer lipidoksidation). Vælg "Skinny"-versionen eller lav din egen med frisk lime, tequila og club soda.
Ernæring
- Spis, træn og lev sundt i dine 30'ere, 40'ere, 50'ere og 60'ere
- Liste over lav-GI grøntsager (GI ≤ 10–15): Peberfrugt, kål, broccoli, salat, løg, svampe, artiskok, tomat, aubergine
- Urtemidler til støtte af nyrefunktionen
- Glioblastom multiforme (GBM): Årsager, genetik og risikofaktorer
- Forskellen på psykologiske og mentale problemer: Stigma og forståelse
- Hospitalsek til fødslen – pakkeliste til mor, baby og partner
- Sundhedsfordele ved søde kartofler og yams: Diabetes, karotener, vitaminer