| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring |

Yogi Faste te hjælper med vægttab?

Yogi Sund Faste Te er en kombination af urter, der er beregnet til at fremme vægttab ved at undertrykke appetit og afgifte din krop, ifølge hjemmesiden GreenTeasDiet.com. Videnskabelig forskning har givet blandede resultater med hensyn til vægttabvirkningerne af de urter, der er indeholdt i Yogi Fasting Tea. Rådfør dig med din læge for at få vejledning i sikkert og passende vægttab, før du bruger denne eller andre urter eller kosttilskud.

Forskere af en undersøgelse offentliggjort i september 2011 udgave af "Nutrition Journal" fandt, at den primære ingrediens i Yogi fastende te, Garcinia cambogia, fremmer ikke vægttab. I undersøgelsen tog 86 overvægtige deltagere 2 gram om dagen af Garcinia cambogia i 10 uger. Resultaterne viste, at tilskud ikke frembragte signifikant ændring i kropsfedtprocent. En undersøgelse, der fremkom i juli 2008 udgaven af tidsskriftet "Bioscience, Biotechnology and Biochemistry" opnåede forskellige resultater. I dette laboratoriedyrstudie reducerede Garcinia cambogia vægtforøgelse og abdominal fedtindskud. Cambogia kan fremme vægttab ved at modulere flere gener, der regulerer fedtproduktion, siger forskere.

Hydroxy Citric Acid

En forbindelse i Cambogia Garcinia kaldet hydroxy citronsyre eller HCA kan virke som et appetitundertrykkende middel, ifølge til en undersøgelse offentliggjort i september 2002 udgaven af tidsskriftet "Molecular and Cellular Biochemistry." HCA har evnen til at øge niveauerne af 5-hydroxy tryptophan, en forstad til neurotransmitteren serotonin, som bidrager til appetitkontrol. Undersøgelsen viste, at HCA var sikker og effektiv til at kontrollere appetitten hos forsøgsdyr. Det kan også være nyttigt i behandlingen af depression, søvnløshed og migræne, alle tilstande forbundet med serotoninmangel.

Afgiftning

Yogi Sund Faststof kan hjælpe med vægttab ved at fremme afgiftning. Ingredienser som alfalfa blad, bacopa blad, burdock, mælkebøtte og gule dock er sagt at hjælpe med eliminering af affald og toksiner, hvilket fremskynder vægttab. En undersøgelse offentliggjort i september 2010 udgaven af tidsskriftet "Phytotherapy Research" fandt ud af, at mælkebøtteekstrakt beskyttede leverceller fra forsøgsdyr fra de skadelige virkninger af tetrachlorid, et almindeligt industrielt kemikalie. Alfalfa fremmer vækst af sunde bakterier i din tarmkanal og forbedrer tarmmuskelaktiviteten, ifølge Dr. Bernard Jensen, forfatter til "Dr. Jensen's Guide to Diet and Detoxification."

Overvejelser

Yogi Healthy Fast te indeholder fennikel, som også er en nøglebestanddel i nogle urtepræparater, der sælges med det formål at øge bryststørrelsen på grund af dets høje niveauer af phytoøstrogener, ifølge herbalisten Brigitte Mars, forfatter til bogen "Beauty by Nature". Desuden kan man anbefale 10 kopper te pr. Dag, ikke realistisk opnås af nogle mennesker. Tal med din læge for vejledning om passende brug af Yogi Fasting Tea eller andre urtepræparater til vægttab.

, , ] ]

Relaterede Sundhed Artikler