Chickweed Tea til vægttab

Chickweed, også kendt som stjerne chickweed og stjerne græs, vokser vild i mange områder af verden. Som mange plantearter indeholder chickweed egenskaber, der kan give visse sundhedsmæssige fordele. Dieters drikker ofte teen lavet af blade af chickweed planter som en del af et vægttab program. Ifølge Washington State University Extension forbrugte folk i middelalderen teen til forskellige medicinske formål. Indsamling af vilde planter for te kræver omhyggelig identifikation for at undgå at forbruge andre former for planter, der ligner kylling. Chickweed er et urtetilskud, der ikke er godkendt af Food and Drug Administration. Beskrivelse

Almindeligvis behandlet som en ukrudt i alfalfa marker, danner denne plante små blomster, der minder om hvide stjerner. Planten blomstrer igennem vækstsæsonen, med blomster åbner om natten og lukker under regnvejr. Te, der anvendes i nogle vægttabsplaner, indeholder plantens luftdele, såsom blomsterne, blade og stilke.

Vægttab Egenskaber

Ifølge Washington State University Extension fungerer chickweed som et eksplosionsmiddel, mildt afføringsmiddel, tonic og diuretikum. Både den diuretiske og afføringsvirkende virkning af denne te kan forårsage midlertidigt vægttab fra vandeliminering. Nogle fortalere om at bruge kylling til diætetiske formål hævder, at denne te også udviser en tendens til at kontrollere appetitten, selvom videnskabeligt bevis ikke understøtter denne påstand.

Forberedelse

DigHerbs.com anbefaler at lave en lægemiddelte ved at tilføje en 1 spsk. af tørret chickweed urt til 1 kop kogende vand. Stejl te i i ca. 10 minutter, før du fjerner urten fra vandet.

Andre anvendelser

Ud over den almindelige anvendelse som vægttab, kan denne urtete give andre kostbehov. Chickweed indeholder en fedtsyre kaldet gamma-linolensyre. Også kendt som omega-6 fedtsyrer spiller dette stof en afgørende rolle i vækst og udvikling. Hvis du bruger dette næringsstof fra kyllingte, kan det være med til at give et alternativ til lavt kalorieindhold til andre fødekilder, der indeholder omega-6 fedtsyrer.

Som en del af en afbalanceret kost kan denne te give et sjovt drikkevarer, samt give en mild vanddrivende og afførende virkning. At tage denne te med andre produkter, der leverer de samme fordele, kan øge disse effekter. Som med andre former for plantelægemidler bør gravide og enkeltpersoner med sundhedsmæssige problemer kontakte læger, inden behandlingen påbegyndes.