Pebermynte & Fennikelte

Pebermynte og fennikel er to urter, der kan gennemsyres i varmt vand for at lave te. Disse urtete er måske ikke altid tilgængelige i købmandsforretninger, selvom nogle store teproduktionsvirksomheder sender skibsbrændebutik til kædebutikker omkring juletiden. For at finde pebermynte og fennikel te på ethvert tidspunkt af året, prøv en økologisk eller naturlig mad butik.

Pebermynte Lægemidler Fordele

Pebermynte hjælper kroppen med at bekæmpe og udvise patogener som virus og bakterier ifølge til Rebecca Wood i sin bog, '' The New Encyclopedia of Whole Foods. '' Det hjælper også med at stimulere blodcirkulationen og lymfedræning i hele kroppen. I traditionel kinesisk medicin menes tropper som f.eks. Varme og fugt at forårsage disharmoni i kroppen. Pebermynte te anses for at have køleegenskaber, hvilket gør det nyttigt at behandle symptomer, der tyder på en overflod af varme i kroppen, såsom menstruationskræft og nældefeber. Pebermynte kan også øge sved, der hjælper med kroppsafgiftning. Pebermynte anbefales ikke til børn eller dem, der lider af fibroider, cyster eller endometriose.

Medicinske fordele ved fennikel

Fennikel er en opvarmende urt, der understøtter blæren, nyrerne, milt, mave og lever. Frøene af fennikelplanten har den højeste styrke til lægemidler. Fennikelte har effekten af ​​at behandle fordøjelsesbesvær og gas, og det stimulerer også peristaltikken, den langsomme sammentrækning af tyktarmen, og derfor opmuntrer tarmbevægelsen. Fennikelte bruges også som øjentonikum og kan bruges som øjendråber for at reducere rødme og betændelse.

At lave urtete

Du har en række muligheder for at lave urtete. Urtete såsom pebermynte og fennikel kan købes løst eller færdigpakket i individuelle teposer.

For at brygge løs te kræver en speciel maskerelås eller en te brattere. Kog vand, og lad teen stejl fra 2 til 5 minutter eller som angivet på emballagen. Jo længere te er tilbage til at stejle, desto stærkere bliver smagen. Destilleret vand er mest effektivt til at bringe de medicinske egenskaber af enhver form for te.

Indkøb Herbal Tea

Herbalte er ikke tilgængelige på kædelagre og store boksbutikker. Den højeste kvalitet urtete findes i økologiske og naturlige madbutikker. Te bør opbevares på et tørt og køligt sted for at bevare urterne så længe som muligt.