Tegn på Overgangsalderen hos Kvinder over 50

Menstruationsforandringer

Sældent brå stop. Cykluslængde/varighed bliver uregelmæssig: forkortes fra 4 til 3 uger, så intervaller forlænges indtil ophør (typisk ~50 år). Kan også skyldes kirurgisk fjernelse af æggestokke.

Hedevalder (Hot Flashes)

Ændrede østrogen → foranderet blodkarreregulation. Op til 75 % oplever det (ACOG). Følelse af intens hede, rødme, sved – sekunder til minutter, dag/nat. Kan forstyrre søvn (nattesved).

Vaginal Tørhed

Faldende østrogen → tyndere, tørre vaginal slimhinde → smerte ved samleje, øget infektionsrisiko, kløe. Smøremidler eller lokale østrogenpræparater (cremer/suppositorier) kan hjælpe.

Humørsvingninger

Kombination af fysisk ubehag, søvnløshed og livsfaseforandring → irritabilitet, depression, angst, glemsomhed, koncentrationsvanskeligheder (NIH).